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谈谈腰肌劳损的治疗措施
腰肌劳损的治疗措施： 一、腰肌劳损应避免过劳.矫正不良体位。 二、要做适当的功能性锻炼,如腰背部的肌肉锻炼,预防肌肉张力紊乱失调。 三、理疗.按摩等物理疗法,也称之为舒筋活血法。 四、药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药联合配伍治疗。 五、封闭疗法是腰肌劳损的治疗措施之一:此疗法可以说是家喻户晓的疗法，俗称的打封闭就是此疗法.有固定压痛点者，可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭，效果良好(封闭疗法一定要在医生操作下使用)。 最后我院腰肌劳损的专家提醒患者：需要做好预防工作，生活中的运动锻炼，尤其是腰部的锻炼,腰部毕竟是个薄弱的缓解，加强锻炼可有效的预防腰肌劳损,注意体位姿势，避免寒冷受潮，爱护您的腰，远离腰肌劳损。 腰肌劳损专题： 关于腰肌劳损的信息 腰肌劳损给许多人带来了疼痛和不便，您了解腰肌劳损的自我保健吗?现在腰肌劳损的患者可以在家自己做腰肌劳损的自我保健方法,，以防病治病。  现在很多人不注重自己的生活习惯，导致病症是一个个的出现，腰肌劳损已经是我们生活中最常见的病症之一，下面就为大家介绍一下如果患上腰肌劳损要做的检查有哪些?专家指出，腰肌劳损的检查一般有：  腰肌劳损是一种比较常见的疾病，虽然不是致命的大病，但是对我们的生活工作带来了很大的困扰。那么，腰肌劳损的危害是什么呢?下面我们就请相关专家来为大家介绍。  目前据专家介绍说治疗腰肌劳损，不可不重视预防，预防腰肌劳损是非常重要的，在很多患者治疗后，虽然能恢复正常的工作，但是如需要保养，否则就会容易复发，下面就请专家向我们介绍腰肌劳损的保健护理。 腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，这类疾病主要是由于长时间维持同一姿势或姿势不正确引起的。那么，腰肌劳损的症状有哪些呢?下面我们一起来看看。 腰肌劳损分为急性和慢性。腰椎周围的韧带和肌肉等软组织对维持体位，增加脊柱稳定性、平衡性和灵活性均起着重要作用。那么，日常生活中如何防治腰肌劳损?  腰肌劳损的诊断需要看什么?什么会是腰肌劳损的诊断标准?你知道腰肌劳损的诊断是怎样进行的吗?下面我们就给大家进行腰肌劳损的诊断介绍。 腰肌劳损是一种比较常见的疾病，严重的话很有可能造成瘫痪，所以我们必须要引起重视。那么，您知道腰肌劳损的危害有哪些吗?下面我们一起来了解一下。  对于腰肌劳损的治疗手段，你清楚吗?其实腰肌劳损的治疗手段是很多的，在这么多的腰肌劳损的治疗手段中，我们怎样才可以选择一款适合自己的腰肌劳损的治疗手段呢?当然是先了解每种治疗手段的利弊之处，然后再进行选择。下面我们就给大家介绍一下腰肌劳损的治疗手段。 引起腰肌劳损的常见原因很多，劳动中长期过度固定某一种不平衡的姿势是造成慢性腰肌劳损一重要原因，如经常弯腰负重或单肩扛重物等。另外腰部损伤未愈，时间一长局部出现的渗出液便慢慢地形成纤维性变，可以压迫或刺激背神经后支，引起经常性腰痛。 随着年龄的增长，腰背部肌肉开始变得松弛，而维持躯干的姿势与位置和脊柱正常的生理弯曲。那么，造成腰肌劳损的病因是什么呢? |
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