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乳腺小叶增生日常保健注意些什么
首先应该注意保持健康的生活方式。如调节生活节奏，减轻压力；减少高脂肪、高动物蛋白的摄入，注意饮食清淡，不吸烟，不喝酒；注意锻炼身体。 其次要改善心理状态。不要过于紧张，但也要适当关注病情是否有变化；要坚持乳房自我检查；在固定的专科医生处定期随访，这样医生才能及时了解病情的变化。 第三，患小叶增生的患者一般不需用药，只要注意定期随访。如果有些患者症状比较严重，可在医生的指导下服用一些疏肝理气、活血化瘀的中成药，如逍遥九、小金丹、乳增宁、乳癖消等。另外也可以使用他莫昔芬治疗，这是一种雌激素受体的桔抗剂，可以竞争性地阻断雌激素受体，使雌激素无法发挥其生物学作用。但服用他莫昔芬会产生一定的不良反应，因此需在医生的指导下使用‘ 
关于雌激素的信息 乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，主要表现为乳房肿块、乳房疼痛。近年来发病率呈逐年上升的趋势，且年龄越来越低龄化。一提起乳腺增生，很多女性很自然的会想到内分泌失调、情绪等原因，但很多人不知道的是，过量服用含雌激素的保健品也可导致乳腺增生。  宫颈糜烂可分为先天性糜烂和后天性糜烂2种，其发病原因均与雌激素水平有关。  闭经是导致女性不孕的常见原因，可由多种因素引发，因此应首先明确发病原因，找到发病部位，才能采取对症治疗。闭经患者应进行孕激素与雌激素试验。 |
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