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尖锐湿疣患者怎么增强免疫力
一、保持良好的情绪：医学科学家研究发现，人体的免疫力与情绪有非常密切的联系。如果人们经常处于紧张、愤怒、焦虑、承受精神压力、心境恶劣、心理矛盾等不良情绪之中，就会导致体内免疫器官的重量减轻，淋巴细胞成熟障碍，白细胞数量减少，从而明显降低人体的免疫功能。所以保持良好的情绪至关重要。现代医学研究认为，一切对人不利的影响中，最能使人短命的就是不好的情绪和恶劣的心情。美国著名免疫学专家威廉斯博士，曾对225名35岁左右的人进行了长达30年的追踪观察，结果发现经常厌恶、易怒等情绪的人，死亡比例为14%，而情绪较好的人死亡比例为2.5%。始终保持平和、舒畅、乐观、愉快的心境。这样，就能保持体内环境的平衡，使免疫系统积极调动起来，发挥最大的防病效能。 
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