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非淋菌性尿道炎可以做的运动有哪些
1、骑自行车在我国几乎家家有车，人人会骑，并可结合上下班进行锻炼。应将车座高度和车把弯度调好，行车中保持身体稍前倾，避免用力握把。但一般骑车速度，摄氧率很低，如8km/h相当于2-3METS,10km/h只相当于3-4METS，功量偏小。骑车因交通拥挤，精神容易紧张因此，可在晨间或运动场内进行。使用功能自行车可在室内进行运动，优点是负荷量容易调整，运动量容易计算。 3、体操应用体操进行康复由来已久。目前已创造数种有我国民族特色的冠心病医疗体操。广播操亦可推广应用，据单氏测定，第三套广播体操可使心率达100-110次/min，运动量3-4METS。 4、太极拳太极拳动作舒松自然，动中有静，对合并高血压冠心病者更为合适，简化太极拳运动量较小，心率只能达到90-105次/min。 5、气功运动量太小，适于病情较轻或配合其它体育活动应用。 关于运动量的信息 当出现腮腺炎后，那么腮腺的位置肿大，疼痛，甚至还有发炎的情况，尤其是有腮腺炎的患者还会伴随着身体发热的情况出现的，尤其是腮腺炎的患者发现后积极的进行治疗是很重要的，那么究竟腮腺炎一天慢跑4公里运动量大吗?答案是腮腺炎最好不要剧烈运动，下面就一起来具体了解一些腮腺炎的运动方式。  很多人都喜欢运动，但是在运动的时候没有控制。出现过量的运动，也会导致肾衰竭的出现，所以剧烈运动后一定要仔细观察。有没有出现小便量逐渐减少，尿液的颜色出现变化，又或是心跳的速度一分钟超过150次。这些都是异常的表现，那运动量过大到底会不会造成肾衰竭？  白带异常跟运动量小有关吗，答案是不一定的，不过运动确实是可以预防疾病的，所以在我们生活中，一定要多运动，白带异常也不例外。那么白带异常需要做哪些运动呢，下面我们就来详细的介绍一下。  男孩运动量过大为什么会容易遗精?这是很多男性朋友好奇的问题。本来运动是为了强健体魄的，可是现在却出现了遗精。相关生殖科专家给做出的解释，下面，大家一起和小编来看一下吧。  十二指肠溃疡跟运动量小有关吗?虽然说十二指肠溃疡患者需要运动，但是运动也是根据患者自身的情况进行锻炼的，只要自已身体的承受量之内，运动是可以加强胃肠道消化的，但是跟运动量的大小没有关系。 |
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