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预防心绞痛我们该怎么做
1、饮食注意低脂肪：日常生活中的饮食一定要非常注意其搭配的合理性，营养要均衡适量，特别是要将血脂控制在健康正常的水平之内，不让高血脂对患者的身体造成更进一步的伤害，杜绝高脂饮食一般可以使胆固醇得到降低，冠心病出现的几率也会降低。 2、体重要严格控制：这一点也是非常关键的，要将体重保持在不超重不过轻的状态下，一定要注意保持在合理地体重范围内。专家介绍，一旦体重超标准20%，心脏病发病的危害性就会上升一倍。体重超标的患者，特别是老年患者，一旦产生心梗，极易出现心衰现象。  上述讲到的三点是心绞痛预防方法的介绍，上了年纪以后，最重要的事情就是保证身体的健康，饮食在预防疾病中的作用是很关键的，可以多吃一些低脂高营养的食物，但是要注意体重的控制，最有定期体检。 关于体重的信息 心脏病是一种很常见的疾病，这种疾病的多发性让很多人都患上了这种疾病。由于这种疾病的发生是患者的生活受到了很大影响。有关心脏病治疗知识大家都知道哪些呢?下面我们就来了解主要的心脏病治疗方法会有哪些。  小坤是我的大学同学，人很漂亮，身材又好，毕业后就和相恋了4年的男友结婚了，两人都有稳定的工作，还经常得到双方父母的“接济”，日子过的相当小资，让我们好不羡慕。但是小坤也有她的苦恼，自从结婚以来，体重就呈直线上升的趋势，每次同学聚会的时候，大家都打趣她是被爱情滋润的，她都一笑了之。小坤私下跟我说，我的肉肉都集中在腹部，经常被人当作孕妇，开始还解释，到后来都懒的解释了，真是苦恼啊。  通常引起骨质增生的原因有很多，所以对防治骨质增生的工作很难定义。想要很好地防治骨质增生，就需要在平日里多注意，自己多重视了。  肥胖不仅影响形体美，给生活带来不便，此外，肥胖还会增加心血管疾病的危险；影响消化系统的功能；影响内分泌系统功能等，尤其对于肺动脉高压患者来说，肥胖也许就是致命伤。  肝硬化患者有腹水时一般尿量会减少，体重会增加，腹围也会增加。一方面，通过定时监测尿量、腹围和体重可以帮助观察腹水的消退情况。测定尿量时注意应测全天24小时的总尿量。测量体重时每天测量时间应固定，可以选在每天清晨起床时称体重。测量腹围应掌握正确方法：清晨平卧，用皮尺在脐位置水平绕一周，所得的数据即为腹围的长度。吸气和呼气时测量腹围均可，应该注意每次都以同样时间、体位、部位、方法测量，要么都在吸气状态下测量，要么都在呼气状态下测量。否则，测量结果就会失去参考意义。  一般情况下，即便是“发福”也是一个缓慢的过程，体重增加不会以天论数。如果体重每天都以1斤以上的速度增加，那真的要警惕肝腹水的问题了。腹水，是一种常见而且严重的病症，是肝硬化发展到“失代偿期”的标志。如果伴随着腿和脚的水肿比较容易发现，然而有大约60%的患者仅仅有腹水，容易被忽视，延误治疗。 |
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