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梦游症的自我治疗办法主要有哪些
1、厌恶疗法：马克吐温曾恶作剧式地对一个梦游者说，只要在床前撤上一把图钉，保准梦游可治好。虽然此法具有伤害性而难以叫人接受，但它很合心理治疗的原理。目前治疗梦游症最直截了当的方法仍是厌恶疗法，只是施行的方式要温和得多。通过病因分析，人们已经知道梦游多少是一种象征性的愿望补偿，通过厌恶疗法把梦游者从梦中喊醒，打破了梦游者的行为定势，使这种下意识的行为达不到目的，那么梦游就会逐渐消退。 采用厌恶疗法有两个关键之处，一是设法在患者梦游时唤醒治疗者，二是及时中断患者梦游行为。 2、精神渲泄法：从前面的病因分析可以得知，梦游是精神压抑造成的，所以要根治梦游症状必须要做的是解除内心深处的压抑。其实要寻找梦游者的病因是非常简单的，梦游者的梦游行为十有八九代表了他内心深处的想法。那位丈夫把猎枪对准妻子，是在梦游中借助自己的意象来发泄内心的不满。如果梦游是夫妻间隐性冲突造成的，可参照本书第一篇中有关的自疗方法进行心理调整。解除患者内心深处的压抑感是治疗梦游症的关键之处。上述那位患者的妻子就必须与丈夫促膝谈心，努力解决存在的矛盾与冲突。 关于梦游的信息 我们身边每个人都希望自己可以健康生活，但是许多人对于自己的健康并不重视导致许多问题产生，就拿梦游症这种疾病来说吧，那么梦游症的饮食调养该怎样做呢，下边给大家详细介绍几点饮食知识，希望大家重视起来。  生活中的医院很多，一个医院的总体实力强，并不代表它所有科室专业都强，还应该仔细查证，梦游症患者怎样选择医院呢，接下来就让我们一起来了解一下，梦游症医院大全介绍：  日常生活中有好多不利因素都会对我们的身体造成非常大的危害，患上各种疾病给身体带来了许多伤害，就比如梦游症这种疾病，需要患者采取积极措施进行治疗，下边是关于梦游症治疗方法的综述，希望对大家有所帮助。  谈一谈梦游症怎么检查?对于梦游症需要做哪些检查很多的人都不大了解，但是现在很多的医院会让你做些无用的检查，这样就让人不大放心，想在去医院之前先了解一下。下面我们一起谈一谈梦游症怎么检查吧。  梦游对于孩子和成人都是十分正常的现象，人们习惯说的梦游症，医学上称“睡行症”，是指一种在睡眠过程中尚未清醒而起床在室内或户外行走，或做一些简单活动的睡眠和清醒的混合状态，那么，今天我们就一起来谈一谈梦游症的护理计划。  好多人因为不注意自己的生活习惯经常造成许多不利因素的累积，长时间下来疾病就出现了，就比如梦游症这种病，那么轻微梦游症能治愈好吗，下边先给大家介绍一下治疗方法，再解开这个疑问。  老年人的身体是比较虚弱的，内心的压力也会变得越来越多，如果不及时把内心压力排出的话就容易导致梦游症的，老年人梦游症一般是在睡眠过程中出现的一系列奇怪的运动，这样就会严重影响老年人的睡眠质量的，老年人梦游症的病因是什么?  梦游症如何正确饮食?常人认为，梦游者大概像瞎子一样四处乱撞，其实梦游者眼睛是半开或全睁着的，他们走路姿势与平时一样，一般来说，儿童梦游不算什么大毛病，相比之下，成人梦游则少得多了，但成人梦游则是一种病态行为，那么，梦游症如何正确饮食呢?  患有梦游症的患者在晚上睡觉会突然醒来，然后会做一些简单的事情，第二天早晨醒来之后已经把自己所做的事情全部都忘记了，其实梦游症对身体没有很大的危害，主要是注意生活环境就可以了，导致梦游症的因素有很多，梦游症究竟是怎么回事呢?  梦游症，在我们生活中是一种比较常见的疾病。梦游症虽说算是疾病，但它并不影响人的正常生活，也不影响人的精神状态。所以很多人有这种情况也不去治疗，类似症状发生后一般也不去诊断是不是梦游症。所以梦游症的诊断方法，我们有必要详细讲述一下。  梦游症的检查项目有哪些?任何人患有疾病之后都是需要做检查才能确诊的，在孩子出现异常表现的时候家长就非常的担心，想带着去医院检查治疗。那么，下面我们一起了解下梦游症的检查项目有哪些吧。 |
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