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轻微的胆囊结石可不可以运动
中医学认为胆囊结石其形成与胆肝相关，胆依附于肝，胆与肝气的运行和脾胃吸收食物精华，有排泄浊物功能。由于饮食不节，气机郁滞胆汁疏泄失常，郁久化热化火，痰湿生热，湿热与痰互结，痰热互结湿热蕴结石久成胆囊结石。 胆囊结石病人需要坚持锻炼，加强自身体质。坚持跑步、晨练锻炼身体如散步、练气功、打太极拳等，于病于体有百益而无一害。一则可以活动身体，流通气血，增强体质，二则可以避免终日静坐不活动。但也要注意劳逸结合，不要过度劳累。 一、畅通大便，促进肠道蠕动保持大便通畅适当进食粗纤维食物，以增加肠蠕动疏通大便。 二、生活规律，保持开朗心情保持有规律的生活做到起居有常，保证充足睡眠，心情舒畅，乐观开朗，无郁闷忧思。好的心情可以促进人体新陈代谢，提高抗病能力。 上文中对于胆囊结石的运动问题进行了介绍，大家在生活中不妨尝试一下。 关于大便的信息 直肠癌大便会传染人吗？癌症是由于细胞癌变而引起，是一种细胞疾病，直肠癌是离肛门最近的那段发生癌变而引起的疾病，是没有传染性的，并不属于传染性疾病，因此，直肠癌大便不会传染人。  生活中结肠癌对很多人来说都不陌生，结肠癌的产生和人们的饮食习惯密切相关，现在经济发展很快，人们每天奔波在工作岗位，有时忙得根本没有时间吃饭，经常是早上不吃、中午凑合、晚上再大吃大喝，长此以往，肠道就容易出现问题，甚至引发结肠癌，结肠癌属于恶性肿瘤之一，是常见的发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤，严重威胁到了病人的生命安全。  引起肠癌的确切病因至今尚未查清，但人们深信它的发生与生活方式有关，尤其与饮食习惯关系密切。而肠癌的早期症状，往往就以排便习惯的改变为主。那么怎样自测大便预防肠癌？我们来看下面的介绍。  肠癌放疗大便发黑原因是什么?大便发黑在医学上一般怀疑有上消化道出血，上消化道是指口腔到十二指肠屈氏韧带的消化道，炎症、溃疡、肿瘤等都可造成出血，慢性出血一般无明显症状，可造成患者慢性贫血，但应除外进食血液制品，如猪血、鸭血等也可使大便发黑。  大家都知道，便秘是导致痔疮出现的主要原因。正常的人每天都会进行一次大便，但是有的人却三四天才大便一次，而且大便的形状也不相同，如果大便坚硬，那么是非常容易患有痔疮的。如何才能防止大便秘结呢? |
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如果2～3天未解大便，可服用一些缓泻剂如、便塞停、果导片等。