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椎管狭窄患者的功能锻炼方式
先天性椎管狭窄是由于在脊柱的生长形成中，包括营养外伤等因素造成椎管发育的先天性狭窄致病。大部分患者开始无症状，到中年后由于脊柱的一些退行性病变或损伤，从而导致椎管狭窄的症状及体征出现。后天性椎管狭窄是由于椎间盘突出、椎体增生、椎体滑脱以及后纵韧带、黄韧带增生肥厚、钙化或骨化等刺激脊髓神经及周围血管，造成神经血管发生炎症粘连、充血、水肿，从而导致椎管狭窄的发生。 1.抱膝按压法，患者仰卧，充分屈曲双膝双髋关节，医者或家属一手托住患者骶尾部，一手置于患者小腿上固定下肢，反复按压小腿，使腰部有节律性地屈曲弛张，约1~3分钟。 2.再做抱膝滚腰法，同样仰卧，充分屈曲膝髋关节，双手抱紧小腿，医者或家属一手托住患者颈背部，一手托其骶部或扶其小腿，两手用力，使患者腰骶部在床上反复前后滚动1~3分钟。 椎管狭窄患者的功能锻炼方式是怎样的呢?通过上面的介绍相信大家对这个问题已有所了解了，希望以上内容能对大家有所帮助。 关于椎管的信息 受现在的生活环境和方式的影响，人们的健康状况越来越不容乐观，各种各样的疾病都呈现出多发的态势，比如椎管狭窄，患上此病的人肯定都非常想知道自己是怎么患上此病的，那么就需要我们来了解椎管狭窄的发病原因，接着就为大家介绍下这方面的内容。  很多人对于椎管狭窄这个疾病很陌生，它是生活中发病率比较高的，会危害患者的身心健康，所以我们有必要对此病加以重视，那么对于患有此病的患者都想知道椎管狭窄能否根治，下面就来介绍一下治疗方法。  腰椎间盘突出症是骨伤科常见病之一，由于患者症状表现多样，故易与腰椎椎管狭窄症混淆，但二者各有特点，主要区别如下：  我们可能并不清楚椎管狭窄是怎么回事，其实它在我们生活中非常常见，比如颈椎腰椎等已越来越普遍了，那么得了椎管狭窄意味着什么，了解这些有助于我们加强防范，提前预防。  预防椎管狭窄的运动锻炼有哪些呢?运动锻炼不仅有益于身心健康，适当的运动锻炼还可以预防椎管狭窄疾病，对于预防椎管狭窄的运动锻炼有哪些这个问题很多人都不清楚，下面让我们一起来了解一下预防椎管狭窄的运动锻炼有哪些。  椎管狭窄要到哪里治疗呢?人都是会生病的，生病了我们通常都会去看医生，如果患上了椎管狭窄就一定要及时去治疗，否则后果会比较严重的，下面让我们一起来了解一下椎管狭窄要到哪里治疗。  椎管狭窄该如何治疗呢?患上了椎管狭窄疾病的那种痛苦是难以形容的，为了早日摆脱这种痛苦，很多椎管狭窄患者都会四处求医，但是对于椎管狭窄该如何治疗这个问题很多人并不了解，下面让我们一起来了解一下椎管狭窄该如何治疗。  椎管狭窄种类繁多，原因复杂，有些病因尚未完全清楚，但腰椎和椎间盘本身退变加外伤无疑在发病中占有重要的地位。因此减缓腰椎和椎间盘退变，避免外伤是预防椎管狭窄的关键。预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开始，了解正常脊柱的生理，保持正确的姿势，注意劳动保护，那么，如何预防椎管狭窄复发呢？  椎管狭窄是现在很多人会患上的一种疾病，此病好发于中年男性身上，因为此病的症状表现是不一样的，所以治疗椎管狭窄的方法也是不同的，治疗此病的方法有药物治疗、手术治疗以及中医治疗等等，那么，椎管狭窄能不能治好？答案是肯定的。  椎管狭窄的预防措施是什么呢?这是一个大家都比较关心的问题，椎管狭窄会给患者的生活带来很多的不便，所以在日常生活中做好对椎管狭窄疾病的预防是很有必要的，下面让我们一起来了解一下椎管狭窄的预防措施是什么。  椎管狭窄疾病在患病初期可以利用食疗推动治疗效果，并且还能利用食物中丰富的维生素和蛋白质使我们自身的免疫力增加，抑制病情的恶化，还能抵御其他疾病的侵扰，那么哪几种食物能缓解椎管狭窄? |
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或者抱住小腿，身体屈曲呈虾状，自行前后摇滚。上述功能锻炼每天顺序做一次，每周五次，连续4周为1个疗程。其机理是，前屈位时肥厚的黄韧带被拉长变薄，减轻向椎管内凸出的程度和上下关节突的后凸，并使侧隐窝相对增宽，使椎管及侧隐窝有效容积增大，不仅可减轻对硬膜囊和神经根的压迫程度，还可促进血液循环，改善微循环，清除静脉瘀滞，促使致痛性代谢废物的清除，从而消除疼痛和间歇性跛行等临床症状。