走路姿势不好是o型腿产生的主要原因

一、o型腿产生的原因之压脚走

与踢着走很类似，但是这种压脚走的方式却是双脚着地的时间比踢脚走的人长。走的时候身体重量会整个压在脚尖上，然后再抬起来。如果长久如此下去，会导致腿肚的肌肉愈来愈发达，那就会有讨厌的萝卜腿出现罗!

二、内八字走法

很多日本女人都是内八字走法，看起来是不是很可爱啊!可是你知道这种内八字走法长久下来会造成O型腿。

三、外八字走法

四、踮脚尖走

踮着脚尖走的人，其实本意是为了使步伐更美妙。o型腿产生的原因是由于过于在脚尖上使力，会使膝盖因为脚尖使力的关系而太用力于腿肚上，很容易有萝卜腿的产生。

五、踢着走

有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子，会有一种习惯就是踢着走。踢着走的时候身体会向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上提罗!所以，走路的时候腰部很少在出力，很像走小碎步一般。如果你有踢着走的习惯，那麽最好小心。以免使整条腿都变胖。这是o型腿产生的原因之一。

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