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对类风湿性关节炎患者有益的食物

类风湿性关节炎发病早期往往有全身症状,如发热、疲劳、食欲不振、周身不适等,严重者可同时伴有贫血。主要临床表现为关节病变,关节病常为对称性,累及小关节,以手的近端指间关节、腕关节最为常见,严重可波及肘、肩踝、膝等大关节。患者应该注意饮食,以下食物对患者有好处:

桂圆

桂圆又称龙眼、桂圆肉。单用具有益气补血功效。用于类风湿之后期血细胞减少、体质虚弱、贫血等。

具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。

黑豆

具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。

枸杞子

适用于类风湿肝肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸软、身乏无力者,久服可强筋骨、耐寒暑、益精养血,令人长寿。可鲜食,配白菊花泡水代茶,还可与米煮粥食用。

骨头汤

可用猪、牛、羊、狗等关节骨或脊椎骨熬汤、熬前放入几滴食醋。有壮骨作用。

核桃仁

栗子

具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。

橄榄

取鲜橄榄根或皮40g~50g,洗净之后煎水内服,亦可食用橄榄果。橄榄中含钙和维生素C。

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