无精症该怎么怀孕

一些夫妻在经过多年努力以后，依旧没有办法怀孕，去医院检查发现是男性患上了无精症，大多数男性都认为只要将精液射入女性的阴道，就会使女性怀孕。但是无精症的患者精液中没有精子，所以就无法使女性怀孕，那么无精症该怎么怀孕呢？

一、无精症该怎么怀孕

无精症也被分为梗阻性无精症和非梗阻性无精症，如果患者是前者，那么只需要解除梗阻，就可以使男性排出精液，从而达到怀孕的效果。如果患者是后者，那么就需要通过手术取精的方法，取出男性精液中的精子，再将精子利用试管助孕的方法让女性怀孕。还有少部分的患者通过自身的调理，也可以达到怀孕的效果。如果男性没有办法通过手术取精，那也可以选择人工授精或试管婴儿的方法来怀孕。

1.生活习惯良好

患者首先需要养成良好的生活习惯，尤其是一些喜欢抽烟和喝酒的患者，其实应该尽量减少抽烟、喝酒的次数。平时应该穿比较宽松的内裤，天气热的时候避免外出，以免受到高温影响，还应该劳逸结合，不要有太多工作和生活压力。

2.多喝南瓜汁

患者平时可以多喝南瓜汁，可以将南瓜汁和新鲜的牛奶混合在一起饮用，每天喝一杯，不仅可以滋补身体，而且还可以提升男性的性欲，增强男性的性功能，进而提高精子质量。

3.补充赖氨酸

男性的精子主要是通过赖氨酸来形成的，所以平时应该多补充赖氨酸。很多食物当中都含有赖氨酸，例如鳝鱼、带鱼、墨鱼和鳗鱼等鱼类；除此之外，银杏、豆腐皮和山药中也含有丰富的赖氨酸。

大多数无精症患者体内都缺锌，所以患者平时应该多补锌，可以多吃一些锌含量高的食物，例如鸡肉、鸡肝、牡蛎、鸡蛋和猪肉，经常吃这些食物可以有效的补锌。但是在吃这些食物的时候尽量不要喝酒，因为这样会影响人体对锌的吸收。