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慢性结肠炎的自身预防措施
慢性结肠炎是一种局限于结肠粘膜及粘膜下层的炎症过程。病得多位于乙状结肠和直肠,也可延伸至降结肠,甚至整个结肠。病理漫长,常反复发作。慢性结肠炎是一个全世界都有的疾病,但以西方国家更为常见。
在预防此病方面应积极进行有氧运动提高自身免疫力 慢性结肠炎的自身保健是预防复发、根治该病的关键所在。 1.注意腹部保暖,避免受凉,控制情绪外,饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品,麦类及面制品,以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食,胃肠道内气体增多,胃肠动力受到影响,即可诱发本病,甚至加剧症状。 3.慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差,尤其胃肠道易并发感染,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品。 4.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,慢性结肠炎可适量食用。 5.患者平常应加强锻炼,如打太极拳,以强腰壮肾,增强体质。 6.供给足够的热量、蛋白质、无机盐和维生素,尽可能避免出现营养不良性低蛋白血症,以增加体质,利于病情缓解。 7.应避免食用刺激性和纤维多的食物,如辣椒、芥末等辛辣食物,以及白薯、心里美萝卜、芹菜等多渣食物。疾病发作时,应忌食生蔬菜、水果及带刺激性的葱、姜、蒜等调味品。刀工要细,不要用大块肉烹调,要经常用碎肉、肉丁、肉丝、肉末和蒸蛋羹、煮鸡蛋等形式。尽量限制食物纤维,如韭菜、萝卜、芹菜等。 在饮食调养过程中,病人及其家属应注意观察病情,注意哪些食物对病人效果好,哪些食物病人食后感到不适或有过敏反应,应及时总结经验,不断摸索适合病人的饮食。在疾病发作期,因不能食用蔬菜、水果,应注意适量补充维生素制剂,以保证机体对维生素的需求。 另外:某些消化道疾病患者不能喝牛奶,牛奶能促进胃酸分泌,从而加重和诱发消化道疾病。因此,患溃疡性结肠炎、返流性食管炎、胆囊炎、胰腺炎及施行全胃切除手术后的病人,最好不喝牛奶。 9.要多注意休息、进食柔软、易消化富营养饮食,补充多种维生素。贫血严重者可输血,腹泻严重者应补液,纠正电解质紊乱。 关于食物的信息对于早泄患者,在食疗方法上多采用温肾助阳法,平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;还须配合食用一些固精类食品,如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。患者表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者,则切不可多食上述温补助阳的食品,而应以清淡适口、富有营养之食物为宜,如蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。 每种食物所含的营养是不同的,如果蛋白尿患者平时经常选择对蛋白尿有利的食物吃,对自己的病情是有很大好处的,但是基于蛋白尿这种病是关于肾脏的疾病,一般恢复的时间有点长,但是长期坚持适合自己的食物一定会看到疗效,那么蛋白尿患者吃什么食物好呢?下面来介绍一下。 抑郁症是严重危害患者精神的疾病,生活中我们很多人多患有轻度的抑郁症,这时,只要我们及意识到了自己的抑郁情绪,及时进行调理,就能避免抑郁情绪的进一步发展。下面小编介绍一下抑郁症患者生活方面的调理。 妄想症是我们生活中常见的一种疾病,属于一种心理疾病,一般是因为生活压力太大导致的,所以在我们日常生活中一定要好好的进行护理,尤其是在饮食方面一定要注意,一些食物吃了之后有可能就会加重妄想症的,所以妄想症患者要禁止吃一些食物的,妄想症不能吃什么食物呢? 三叉神经痛患者们在生活中要注意一些食物,这些食物对于这一疾病的治疗是有好处的。那三叉神经痛患者饮食要多吃哪些食物呢?下面,就让专家们为大家介绍下三叉神经痛患者饮食有哪些,希望可以帮助大家更多地了解三叉神经痛患者饮食。 骨质增生是现在常见的饿一种骨科疾病,常会引起患者关节变形,严重的导致关节疼痛,让患者不愿意活动,活动受限。想减除患者的痛苦,除了必要的治疗之外,还需要从饮食上注意饮食禁忌,那么骨质增生的忌食食物有哪些呢? 散光患者应吃哪些食物?食物是我们每天都要吃的东西,而目前社会上对于饮食健康问题是非常的重视,因此也是广大人们群众对饮食的健康重视了起来。散光是眼睛的一种屈光不正常状况,与角膜的弧度有关。下面就由我院的眼科专家来为大家具体介绍一下散光患者应吃的食物。 什么食物是适合宫腔粘连患者吃?吃是认识摄取营养的主要途径,但是也不能乱吃因为一些食物是对身体没有益处的,所以我们要加强对饮食的注意。像宫腔粘连的发生是会给女性带来很大伤害的,所以我们要加强对该病饮食的注意。那么,女性发生宫腔粘连饮食需要注意哪些呢? 生活中每一天都有很多读者朋友因为患上三叉神经痛疾病而到医院进行检查和治疗,这种疾病在这些年的发病率一直居高不下,给很多人的身心健康造成了很大的伤害,也不利于他们的正常生活,下面为大家介绍一下三叉神经痛患者可以吃的食物有哪些: 抗大肠癌食物有哪些?俗话说,疾病“三分治,七分养”,因此,对于疾病的治疗,平时生活的护理也是很重要,用些有益,在进食时选择性地进行筛选,用这种方式来辅助治疗。对于大肠癌的饮食调整,都是具有重要意义。 营养不良哪些食物不能吃?好多患者因为对这些不了解,平时饮食不注意,吃了不应该吃的食物,很容易导致病情加重,为了让更多营养不良患者更合理的安排自己的饮食,早日康复,下面我们来介绍下营养不良哪些食物不能吃,还要做哪些预防。 |
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