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慢性胃炎怎么休息有助于恢复
慢性胃炎怎么休息： (1)食物的选择戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。 戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。 食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。 (3)生活方面：不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。避免太紧的衣服。体重超重者要减重。对于慢性胃炎。 慢性胃炎怎么休息?如上几点就是专家给出的分析，希望得到大家的关注，另外还需要提醒大家关注的还有，大家在了解了慢性胃炎怎么休息之后，还有必要积极咨询相关专家的建议，以确保大家尽早恢复身体健康。 关于食物的信息 对于早泄患者，在食疗方法上多采用温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;还须配合食用一些固精类食品，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。患者表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者，则切不可多食上述温补助阳的食品，而应以清淡适口、富有营养之食物为宜，如蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。  每种食物所含的营养是不同的，如果蛋白尿患者平时经常选择对蛋白尿有利的食物吃，对自己的病情是有很大好处的，但是基于蛋白尿这种病是关于肾脏的疾病，一般恢复的时间有点长，但是长期坚持适合自己的食物一定会看到疗效，那么蛋白尿患者吃什么食物好呢?下面来介绍一下。  抑郁症是严重危害患者精神的疾病，生活中我们很多人多患有轻度的抑郁症，这时，只要我们及意识到了自己的抑郁情绪，及时进行调理，就能避免抑郁情绪的进一步发展。下面小编介绍一下抑郁症患者生活方面的调理。  妄想症是我们生活中常见的一种疾病，属于一种心理疾病，一般是因为生活压力太大导致的，所以在我们日常生活中一定要好好的进行护理，尤其是在饮食方面一定要注意，一些食物吃了之后有可能就会加重妄想症的，所以妄想症患者要禁止吃一些食物的，妄想症不能吃什么食物呢?  三叉神经痛患者们在生活中要注意一些食物，这些食物对于这一疾病的治疗是有好处的。那三叉神经痛患者饮食要多吃哪些食物呢?下面，就让专家们为大家介绍下三叉神经痛患者饮食有哪些，希望可以帮助大家更多地了解三叉神经痛患者饮食。  骨质增生是现在常见的饿一种骨科疾病，常会引起患者关节变形，严重的导致关节疼痛，让患者不愿意活动，活动受限。想减除患者的痛苦，除了必要的治疗之外，还需要从饮食上注意饮食禁忌，那么骨质增生的忌食食物有哪些呢?  散光患者应吃哪些食物?食物是我们每天都要吃的东西，而目前社会上对于饮食健康问题是非常的重视，因此也是广大人们群众对饮食的健康重视了起来。散光是眼睛的一种屈光不正常状况，与角膜的弧度有关。下面就由我院的眼科专家来为大家具体介绍一下散光患者应吃的食物。  什么食物是适合宫腔粘连患者吃?吃是认识摄取营养的主要途径，但是也不能乱吃因为一些食物是对身体没有益处的，所以我们要加强对饮食的注意。像宫腔粘连的发生是会给女性带来很大伤害的，所以我们要加强对该病饮食的注意。那么，女性发生宫腔粘连饮食需要注意哪些呢?  生活中每一天都有很多读者朋友因为患上三叉神经痛疾病而到医院进行检查和治疗，这种疾病在这些年的发病率一直居高不下，给很多人的身心健康造成了很大的伤害，也不利于他们的正常生活，下面为大家介绍一下三叉神经痛患者可以吃的食物有哪些：  抗大肠癌食物有哪些？俗话说，疾病“三分治，七分养”，因此，对于疾病的治疗，平时生活的护理也是很重要，用些有益，在进食时选择性地进行筛选，用这种方式来辅助治疗。对于大肠癌的饮食调整，都是具有重要意义。  营养不良哪些食物不能吃?好多患者因为对这些不了解，平时饮食不注意，吃了不应该吃的食物，很容易导致病情加重，为了让更多营养不良患者更合理的安排自己的饮食，早日康复，下面我们来介绍下营养不良哪些食物不能吃，还要做哪些预防。 |
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饭后不要躺下休息。