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慢阻肺患者的呼吸锻炼方法
1、缩唇呼气 其方法是患者闭嘴经鼻吸气，然后缩唇(吹口哨样口形)缓慢呼气4～6秒钟，其缩唇大小程度由患者自行选择调整，不要过大或过小，以呼出气流能使距口唇15厘米～20厘米处的蜡烛火焰倾斜而不熄灭为适度。呼气时可伴有或不伴有腹肌收缩。因活动导致的呼吸因难时采用缩唇呼气可很快缓解呼吸困难并解除其紧张、惊恐的情绪。 2、头低位或前倾位呼吸 临床上很多病人病情发展到一定程度时，会不自觉采用头低位或前倾位来缓解呼吸困难。与缩唇呼气联合应用效果更好。头低位时让患者仰卧于斜床或平板床上垫高床脚。前倾位是患者坐位时保持躯于往前倾斜20°～45°，为保持平衡患者可用手或肘支撑于自己的膝关节或桌上。立位或散步时也可采用前倾位锻炼。 患者不容易做到且易导致呼吸肌疲劳。但在患者紧张或焦虑时，可通过此办法纠正患者的快速呼吸。 4、腹式呼吸 腹式呼吸又称膈式呼吸锻炼，能增加膈肌的收缩能力和收缩效率，增加潮气量，缓解呼吸困难。与缩唇呼气、前倾体位等合用，能使呼吸困难得到最大改善。开始此项锻炼时应由医护人员示范并指导，每日训练2次，每次10～15分钟，掌握方法后增加锻炼次数和时间，力求成为患者不自觉的习惯性呼吸形式。 希望慢阻肺病人正确认识疾病，保持良好的心态，根据自己的具体情况，进行呼吸锻炼，从而提高自己的生活质量。 关于呼吸的信息 肺纤维化是一种对患者肺部危害很严重的疾病，由于肺的弥散功能和通气功能障碍，机体一直处于缺氧状态，合理的运动有助于呼吸功能的锻炼，呼吸操对于患者来说再合适不过，下面就来介绍一下呼吸操的方法。  肺纤维化是一种以进行性纤维化损害为特征的慢性肺疾病，进展快，预后差，平均预期寿命为诊断后的3-5年。它的治疗仍是临床上一个棘手的问题。  强迫症相信大家都听说过，也有了一定的了解，而呼吸强迫症是强迫症常见的一种类型，主要以呼吸方面的强迫行为为症状，也是由心理因素而引起的一种疾病，这类的强迫症患者往往会比较痛苦，想要摆脱强迫呼吸而不得，给他们正常的生活和工作都带来了严重的影响，那么，呼吸强迫症会死人吗?我们一起来看看吧。  老年性肺气肿是老年人的常见病、多发病，是因机体组织退化所致。一般70岁以上的人，差不多都有不同程度的肺气肿，但大多数都没有症状出现，患有支气管炎和哮喘的老人，很容易继发成肺气肿。举手呼吸可有效治疗老年性肺气肿，其具体措施为：  冬季气温骤降，呼吸道感染的发病率明显升上，肝硬化病人由于免疫力低下，更易发生呼吸道感染，可能导致细菌及毒素随唾液进入消化道引起消化道黏膜的损伤，防止呼吸道感染对预防上消化道出血有重要意义。  日常生活中，不少青年朋友都患有颈椎病，专家表示，颈椎病如果长期不治不仅会影响到脖子的健康，而且还会对颈部神经造成压迫，并诱发头晕，所以，当被查出患有颈椎病时一定要尽快治疗，那么，怀孕颈椎病犯了呼吸困难，该怎么办呢?  胆囊息肉会不会传染呢?根据临床资料表明，夫妻双方同时或先后患上胆囊息肉的情况并不少见，因此许多市民就会认为胆囊息肉具有传染性。其实这种想法是错误的，胆囊息肉并不具有传染性，之所以会夫妻同患是因为胆囊息肉的发病与所处的环境及饮食习惯有关，夫妻生活在同样的环境里，共同患病的几率就会比较大。  随着人口老龄化，骨质疏松及其引起的骨折已成为威胁老年人的主要疾病之一，有些老年人出现了呼吸困难的症状，但是并没有去注意，总以为是自己年老引起的。对此，专家提醒道，呼吸困难或是由于骨质疏松导致脊柱与胸廓畸形造成的。  肺炎杆菌肺炎又称为克雷白杆菌肺炎，起病急骤且病变较严重。  重症肌无力危象患者由于呼吸肌麻痹，呼吸无力，气道内分泌物聚集，导致严重缺氧，所以紧急施行气管切开实施机械通气辅助呼吸是其重要抢救手段。 肝腹水的早期症状不明显，容易被人们所忽视，而病程发展至晚期，腹水大量增多时，患者可有呼吸困难的情况出现。 |
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