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四种锻炼法预防肝硬化腹水
1.肝纤维化肝硬化保健按摩法按摩部位：主要按摩毛侧胸胁按摩方法：右手抬起，肘关节曲曲，手掌尽量上提，以手掌根部着力于腋下，单方问由上而下推擦、用力要稳，由轻渐重，向一定透力，推进速度安缓慢和均匀，动作有一定节律，反复推擦数10次，以温热和舒适为主。本法有疏肝理气，散结消肿的作用。 2.酒精性肝硬化按摩法按摩部位：主要按摩胸部。按摩方法：用双手本自上而卜抹胸部，作用力对轻则重。一般开始时轻，中间重，结束时轻，如此反复约30次。本法有清心宁神，畅通血脉的功用，能加速酒精在肝脏内的代谢分解。 4.散步逸游坚持散步，是自我锻炼的好方法。先在室内散步，逐步在室外散步，散步的时间以20分钟左右为宜。有条件的话，适当安排时间，投身于自然.游历山野，对身心大有益处。树木花草丛中，空气清新，令人脑清神爽，遍体舒畅，心旷神。步行时，不必仓促，时行时止。 关于按摩的信息 肩周炎全称肩关节周围炎，是临床上常见的多发病，主要由于肩关节周围软组织(如肌肉，肌腱、韧带、关节囊等)退行性、炎症性病变而引起以肩部疼痛及功能受限为特点的病症。肩周炎主要症状为肩部疼痛，夜间加重，活动受限，过度劳累和寒冷时加剧，学会自我按摩可缓解肩周炎症状，提高治愈率。  肾上腺肿瘤是现在高发的肿瘤疾病之一，那么肾上腺肿瘤按摩能治愈吗？答案是不能的，一般来说肿瘤疾病是不能通过按摩的方式消失不见的，它只是辅助治疗肿瘤的方式，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。  脑血栓按摩能治愈吗?如果脑血栓患者在出现肢体偏瘫的时候，这种按摩的治疗效果是很好的，但是不可能会治愈的，脑血栓患者可以适当的进行一些运动，那么，脑血栓患者可以进行什么样的运动呢?  跟腱炎按摩能治愈吗?按摩是如今非常流行的一种辅助治疗方式，跟腱炎是我们生活中常见的骨科疾病之一，很多人除了去医院接受正规的治疗之外，还有一些患者选择按摩治疗，那么，跟腱炎按摩能治愈吗?接下来我们就一起来了解一下。  慢性输卵管炎严重危害了女性健康，更是导致女性不孕的罪魁祸首，慢性输卵管炎是由于急性输卵管炎治疗不彻底转化而来;慢性输卵管炎的治疗一定要及时，不仅要及时治疗，还要学会自我按摩保健;以下是具体姿势介绍，一起来看看。  常常会听不少朋友说自己有便秘的情况，便秘并不属于疾病的范畴，只是一种单独的症状，如果是长期久治不愈的话，时间久了就有可能会造成习惯性便秘，治疗便秘的方法除了吃药和注意日常的饮食习惯以外，也可以通过按摩的方式来改变。下面就让专家就来教你几种按摩的方法吧!  近视眼目前的治疗以光学矫正为主，如使用眼镜，但这只是治标不治本，近视眼患者的度数会持续上升，有研究都发现采用眼周穴位按摩配合使用远红外敷贴治疗近视效果较好。  对于骨质增生患者来说，大家也许都知道按摩的功效了，那么骨质增生的按摩治疗的时候还需要注意哪些呢？按摩不当会对患者造成哪些严重的后果呢？这都是患者需要了解的知识，下面咱们就有请骨科医院的专家为大家详细的讲解一下。  面瘫患者如果病情不是很严重，还可以试一试自我按摩的方法来对面瘫进行治疗，治疗面瘫的按摩方法有哪些?下面就为大家介绍一下面瘫自我按摩的治疗方法。  对于膝关节炎而言，目前虽没有特效性的疗法，但是早期诊断，早期及时有效治疗极为重要，可以很好的控制病情的发展，维护关节功能。专家指出，膝关节炎患者要因病制宜，因病施治。那么，怎么通过按摩治疗膝关节炎呢?  神经官能症按摩能治愈吗?对于神经官能症的治疗，建议以心理治疗为主，因为神经官能症属于心因性疾病，一般是以心理治疗为主，辅以药物治疗。患者应该在医师的指导下进行循序渐进地对症治疗，消除病因，增强体质，促进康复。 |
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