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宝宝O型腿饮食注意补钙
家长应根据自己宝宝的表现判断是否缺钙，以便在缺钙时及时的补钙，减轻症状。在饮食上，多给孩子吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、骨头汤等。同时多吃含维生素D丰富的食物，如动物肝脏等来促进钙的吸收。 宝宝缺钙的主要表现：出汗较多，与温度无关。颅后出现枕秃圈，头发稀疏。精神烦躁，时有哭闹，睡眠不安，夜间常突然惊醒啼哭。出牙较晚，前囟门闭合延迟，1岁半仍未闭合，前额高突，形成方颅。常有串珠胸、鸡胸、漏斗胸，坐立行走无力，如站立过久或行走过早可形成X型腿、O型腿。形体虚胖，肌肉松软，容易反复感冒 
关于闭合的信息 闭合性软组织损伤主要指的是闭合性跌打损伤，也就是说表面并没有破皮流血，但是皮肤内部已经收到了创伤。在生活当中我们比较常见的闭合性软组织损伤就是皮肤淤青了，严重的就是内伤了。闭合性软组织损伤患者一定要坚持按摩患处并且用药，最好能够通过一些食补来改善闭合性软组织损伤的情况。闭合性软组织损伤都包括哪些呢?  急性软组织损伤多由创伤引起，根据受伤后的皮肤破溃情况又分为闭合性损伤和开放性损伤。开放性损伤可见明显的皮肤粘膜裂口，表现为擦伤、撕裂伤、切伤、刺伤、火器伤等，除外伤外，开放性损伤一般都有伤口污染，所以经常并发各种各样的感染，经现场的临时包扎止血等急救处理后，必须到医院对伤口进行清创处理。闭合性损伤皮肤粘膜无可见的破裂伤口，主要表现为肌肉挫伤、扭伤、拉伤、肌肉、韧带及关节损伤，如关节脱位、关节错位等。  我们在日常生活和运动中，难免发生各种软组织损伤，像手腕、脚踝的扭伤、腰部扭伤等情况，这种没有通向外界伤口的损伤叫做闭合性软组织损伤，踝部闭合性软组织损伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并伴有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。  扭伤在人们的生活中很常见，它属于闭合性软组织损伤中的一种，患者于扭伤后，迅速出现扭伤部位的疼痛，随后出现肿胀及皮肤血液瘀斑。严重者因为患足疼痛肿胀而不能活动。外踝扭伤时，患者在尝试足内翻时疼痛症状加剧。内侧三角韧带损伤时，患者在尝试行足外翻时疼痛症状加剧。踝关节是人体在运动中首先与地面接触的主要负重关节，也是日常生活和体育运动中较易受损伤的关节之一。踝关节周围韧带(包括内侧韧带、外侧韧带、下胫腓韧带等)在保持踝关节的稳定性中发挥了重要的作用，因而也较易受到损伤。  闭合性软组织损伤是指局部皮肤或粘膜完整，无裂口与外界相通，损伤时的出血积聚在组织内。是软组织损伤的一种。受钝力作用，肌肉猛烈收缩，关节活动超越正常范围或劳损等引起。闭合性软组织损伤后锻炼与治疗原则有：  扭伤是人们在生活中经常遇到的病症，是属于闭合性软组织损伤的一种，急性脚扭伤后一开始最明显的症状是疼痛和肿胀，这时要停止一切活动并坐下或者躺下观察，分清伤势的轻重。如果脚扭伤后可以持重站立，勉强走路，皮肤无破损，只是闭合的肿胀，说明是轻度扭伤，可自己先把患肢抬高，尽早冰敷;如果扭伤后足踝活动时有剧烈疼痛，不能持重站立或者挪步，按疼的位置在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能伤到骨头，应立即去正规医院拍片明确病情;若皮肤有破溃，甚至可以看到局部外露的骨头，要马上呼叫120送往医院。  闭合性痤疮怎么治疗？痤疮是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应，由于这种症状常见于青年男女，所以才称它为“青春痘”，那么得了痤疮怎么治疗呢？  闭合性软组织损伤是指局部皮肤或粘膜完整无破损，无与外界相通的裂口，损伤时的出血不流出，积聚在组织内。闭合性软组织损伤是软组织损伤的一种。受钝力作用，肌肉猛烈收缩或关节活动超越正常范围、劳损等引起。如扭伤、挫伤、肌肉拉伤等，我们先看扭伤造成闭合性软组织损伤后该怎么办?  在日常生活中闭合性软组织损伤是非常常见的，闭合性软组织损伤这个词语可能没有那么多人知道，但是一说扭伤、挫伤、骨折等大家肯定知道，这是软组织损伤的一种，软组织损伤中没有伤口流血的属于闭合性软组织损伤。我们一起来看看闭合性软组织损伤的饮食护理方法。 |
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