怎样自我检查坐骨神经痛

1.下肢肌张力如何，有无肌萎缩，拇趾背屈肌力减弱，站立时比较两侧臀股沟高低，有否变浅。

2.在腰椎旁、臀点、股后、腘窝、腓点、外踝等处有无压痛点。

3.姿势及步态，注意避痛姿势，直立时脊柱有否侧弯，卧位时患肢有否屈曲。

4.沿坐骨神经分布区有无感觉过敏、减退或消失。

注意事项：以上就是自我检查坐骨神经痛的方法，如果经上述自我检查之后，您觉得自己是患有坐骨神经痛的话，要及时到医院进行专业的治疗，以免延误病情，导致更大伤害。