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手腕腱鞘炎要吃哪些好

腱鞘炎对于人们的生活带去了很多不便,有得患者想要治疗,从不同的方式中去寻找康复的可能,以同一个方式反复的使用手指,会导致滑膜发炎、出现肿胀等腱鞘炎的相关症状,因此,手腕腱鞘炎应及时采取治疗,受到影响的手指会发生疾痛或触痛,手指在活动的时候也会发出轻轻的噼啪声,那么,手腕腱鞘炎要吃什么好呢?

手腕腱鞘炎患者多吃新鲜的水果以及一些蔬菜,在饮食营养体系中注意摄取蔬菜,往往是油菜、青菜、芹菜等等来补充植物蛋白。

多吃富含蛋白质以及钙质的食物,可以通过摄食瘦肉、鸡肉、蛋等等来补充动物的蛋白。

还有一些常见的蛋白质以及钙质比较丰富的食物,患者可以选择性食用,比如豆浆、山楂、生梨、桔子、等等。

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