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孕母多食含钙食物防胎儿佝偻病
1、牛奶：科学研究表明，半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。建议孕妇怀孕时每天要保证足够的牛奶。 3、有机钙片：有机钙片是第三代钙剂，常见的有氨基酸螯合钙、苏糖酸钙、甘氨酸钙、L-天门冬氨酸钙等。 4、无机钙片：无机钙片含钙量高，但是水溶性低，进入体内后，要经过胃酸解离成钙离子，才能被人体吸收利用。常见的无机钙片有碳酸钙、磷酸氢钙、氯化钙和氧化钙等。 对于用钙片补钙的孕妇而言，孕在进行补钙时，一定要考虑和其他矿物质的平衡问题。如果不平衡的话，反而效果不好，还不利于健康。 
关于钙片的信息 外阴白斑患者能吃钙的，外阴白斑是指各种类型的外阴营养不良，平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品。  骨质增生是骨科的常见的一种疾病，在生活中要是出现骨质增生是应该重视补钙的，同时也是建议患者能够注重多喝牛奶，注重多吃一些豆制品，奶制品，也是鼓励患者能够注意多多运动，尤其是晒太阳，对于患者疾病的恢复帮助是比较大的，那么骨质增生吃钙片有用吗？  胶原高钙片是一种可以补钙的药物，而钙在体内的存的形式主要以骨骼，牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中，支持人体的运动和咀嚼能力。另外1%存在于血液和组织器官中称为血钙。半月板损伤能用胶原高钙片吗?  骨质增生，这本是影像学专业的名词，是指在X平片上骨质边缘额外生长出的类似骨质的影像解，剖学验证，骨质增生部分实际为钙的沉积，并非骨质，究其根源，实为慢性炎症反复发作修复造成的瘢痕中钙成分的积累，那么骨质增生的人可以吃钙片吗？  子宫脱垂是指子宫由正常位置沿阴道下降或脱出阴道口外的一种妇科常见病，常发生于劳动妇女，以产后为多见。本病患者自觉会阴处有下坠感，阴道内有肿物脱出，并伴有腰痛、尿频或尿失禁等症状。脱出物常因摩擦而逐渐发干、变硬、增厚，或破溃而有脓性及血性液体渗出。本病多因身体素虚，分娩时用力太过或产后没有适当休息，过早参加体力特别是重体力劳动所致。  佝偻病是一种小儿常见的疾病，它虽然不直接危及患儿的生命，可一旦发病，患儿抵抗力降低，则容易并发严重疾病，所以需积极进行必要的预防。那么，服用钙片就能预防佝偻病吗？ |
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氨基酸螯合钙片既有含钙量高的优点，又不依赖于胃酸的解离作用，吸收利用充分，是目前比较理想的孕妇补钙制剂。