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佝偻病食谱有哪些

在我们身边有很多的人会出现佝偻病,当这种疾病出现之后,还会影响到骨骼健康造成腿弯曲,直接严重的影响到了患者的生活,平时大家需要注意这种疾病的预防方法,一定要注意合理膳食,多吃一些对骨骼有利的食物,那么,佝偻病食谱有哪些?我们可以通过文章看一下。

1、田螺、酱油、醋各适量。将田螺漂洗干净,放于沸水锅中煮沸,挑取螺肉蘸调料吃,可以常煮食。

2、猪脊骨或腿骨150克,红萝卜200克。将二者洗净共煲汤服食。本方适用于因肾脾虚弱所致的小儿佝偻病。

3、胎盘粉10克,醋炒鱼骨50克,炒鸡蛋壳20克,白糖30克。共研细末,每次0.5克,1日3次,宜久服。

6、多吃含钙多的食物、奶制品现在亦普遍被人们接受,如鲜奶,酸奶,奶酪等含钙丰富,是孕妇和小儿摄取钙质的优良食物;另外蔬菜也是钙质来源之一,如金针菜,胡萝卜,小白菜,小油菜,既含有丰富的维生素,又可给人体提供钙质,在日常生活中应多食;鸡蛋在生活中不可缺少,其含钙量亦较高。每100克食物的钙含量。

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