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做完人流后可不可以运动锻炼
做完人流后不要剧烈的运动，最开始最好静坐修养，吃点补身体的东西，可以稍做些运动，比如如散步，或者在屋里慢走等，大约1-2月后可以去慢跑对身体不会有什么影响。人流后也不要久坐不动，这样对身体也不体好。人流后注意休息，并不等于完全休息。人流后一个星期左右也要开始适当散步，做做保健操等等一些轻微的运动，时间不超过半小时。 人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，一个月内禁止性生活，避免接触冷水。你的情况应该是至少半个月后再说吧。流产后的妇女要做好个人卫生保健，注意保持局部清洁，每天清洗外阴，使用清洁的卫生巾。因为流产后子宫尚未完全复原，宫口未完全关闭，所要避免性生活，以防止感染。 
关于人流后的信息 人流术后女性应尤为重视的2个护理措施即保暖和局部清洁。  人流后发生感染可以治愈吗?这是很多人流女性比较关注的问题，如今人工流产虽然免去了很多女性的后顾之忧，但是术后带来的危害也是需要我们高度警惕的，那么，人流后发生感染可以治愈吗?我们一起来看看。  很多意外怀孕的女性都会选择做人流来终止怀孕，大家都知道做人流后的保养也一定要跟产后的保养措施一样注意，不要因为一些失误而感染上细菌，会引发妇科疾病。那么人流后宫腔感染症状是什么？我们来看下面的介绍。  无痛人流后注意事项有哪些?作为现在非常先进的无痛人流手术技术，具有无痛、准确定位、提前预警性、可视、创伤更小、更安全、术后恢复快、不影响再次孕育的特点，受到广大意外怀孕女性的青睐，然而虽说是小手术，但注意事项也是非常重要的。  人流后痛经的治疗方法?人流对女性的身体会有很大的危害，很多女性在做完人工流产后会有月经不调的情况，有些会引起痛经，处于经期的女性，体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。  人流后感染的怎么治疗?人流术后感染是在术后1～7天以内，出现发热，腹痛，分泌物增多及带臭味等，这是由于细菌感染所致。致病菌的种类很多，主要是厌氧链球菌、溶血性链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌等，多数患者为几种细菌的混合感染细菌来源主要有自身感染和外来感染两种。  人流后患者体质较弱，容易导致疾病入侵，可能引起输卵管炎症，进而造成输卵管堵塞，人流后加强营养可降低输卵管堵塞发病率。  人工流产是避孕失败后为终止妊娠的补救措施，通过进行吸宫或刮宫，将子宫腔内的胚胎组织清除干净的一种手术，对子宫内膜会造成不同程度的损伤。那么，人工流产术后的护理注意事项有哪些呢?  人流后2周内出现的生殖器官的感染通常与手术操作有关。感染发生率与一般宫腔操作术近似。人流后发生急性子宫内膜炎者现已较少见。发生感染的主要原因是：①人流手术前后，无菌操作不严格。②受术者在术前已经有阴道炎、宫颈炎或盆腔炎等妇科炎症，但未经有效的治疗。③手术时间过长。⑧棉球、纱布遗留阴道，未及时取出。⑤受术者一般情况差，机体免疫能力低下。⑤人流术后不注意卫生，或者过早洗盆浴或过性生活。处理措施是应严格无菌操作，有炎症者术前给予治疗，术后给予抗生素预防感染，至少要术后一个月才可以洗盆浴或过性生活。  人流后肚子疼怎么办?部分女性会在人流后有肚子疼的现象,如果人流后肚子疼怎么办呢?下面就来介绍一下吧，希望可以帮助到女性朋友们。做完人流后肚子疼怎么办呢?下面就来了解一下吧。  做完人流手术，女性应注意饮食调节，有助于机体的尽快康复，尤其应忌食以下几类食物。 |
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