|
医院数字区 - 内科 - 神经内科 - 脑梗塞 - 运动
怎样做好脑梗塞康复锻炼
患上脑梗塞会引发很多后遗症的产生，如何消除这些后遗症，进而降低患者的痛苦，需要一系列的康复训练。下面给大家讲下脑梗塞患者如何进行康复训练： 第一:按摩与被动锻炼，对早期卧床不起的脑梗塞病人，由家人对其瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，对大小关节作屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等被动运动，避免关节僵硬稍能活动的病人，可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退。 第三:逐步加强功能锻炼，达到生活自理在能自己行走后，走路时将腿抬高，做跨步态，并逐渐进行跨门槛，在斜坡上行走，上下楼梯等运动，逐渐加长距离;下肢恢复较好的病人，还可进行小距离跑步等。对上肢的锻炼，主要是训练两手的灵活性、协调性，如自己梳头、穿衣、解纽扣、打算盘、写字、洗脸等，以及参加打乒乓球，拍皮球等活动，逐渐达到日常生活能够自理。 
关于锻炼的信息 如今乳腺癌的发病率越来越高了，不少女性因为乳腺癌，不得不将乳房切除了。那么在切除乳房之后，乳腺癌体育锻炼可以吗?乳腺癌病人能如同正常人一样，做一些体育锻炼吗?乳腺癌最好的锻炼是啥?  肾病医院的专家介绍说：肾盂肾炎患者进行适当的体育锻炼可有效地提高自身抗病能力，减少感染，通过体育运动还可改善内脏的血液循环，促使体内损伤部位的修复及代谢废物的排出。所以肾盂肾炎患者平时应该进行一些户外活动，但是，运动一定要适可而止，不要因为一时兴起而忘乎所以，肾盂肾炎患者因为剧烈运动不能节制导致的恶果不在少数。  丙肝患者体育锻炼要适量，不要过度劳累。通常丙肝患者可以从事一些强度不是很大的体育运动：如散步，游泳，骑自行车、打太极拳等低运动量、低消耗的运动。一般来说，可以间断进行体育锻炼，不要一次强度太大，千万不要使自己感到筋疲力尽或疼痛。  静脉炎是临床上常见的血管疾病，是指静脉血管的急性无菌性炎症，根据病变部位不同，静脉炎可分为浅静脉炎和深静脉炎。少数病人可有发热、白细胞总数增高等，患者常常陈诉疼痛肿胀。那么静脉炎如何进行自我锻炼?下面就来介绍一下。  人们总以为得了疾病就要卧床休息，不可以做运动，其实这一观点是错误的，专家提出，适当的运动有利于疾病的恢复，对于肾炎患者更是如此，肾炎的治疗通常需要很长的时间，所以在中期做适当的锻炼很重要，那么肾炎中期如何锻炼有利于病情恢复呢?  咳嗽，大笑，打喷嚏，提重物时就“漏尿”，而且可能越来越严重，甚至导致尿道附近的皮肤都溃烂了，很多产后女性出现了“漏尿”症状，要么羞于就医，要么一味靠忍，专家指出，“漏尿”(尿失禁)是病，应该接受治疗，轻的靠锻炼，重的最好做手术。  直肠息肉是发生癌变导致直肠癌的重要原因，因此人们对于此病也十分关心。近日，纽约大学Langone医学中心的研究者报告，只需要每天进行一个小时的低强度训练，就可以帮助高危人群起到预防直肠息肉的作用。  坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。且伴有不同程度的感觉障碍、下肢肌力减退、跟腱反射减低或消失，当足拇趾向体侧后曲时，减少腰部与患肢活动。坐骨神经痛症状不一，可通过以下锻炼方法辅助治疗。 腰肌劳损又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一。长期体位不正、弯腰工作或经常腰部持续负重及老年人是该病的高发人群。那么，腰肌劳损病患该如何正确锻炼治疗呢?  在我们的现实生活中有很多的人都知道心衰患者在运动上要特别的注意，现在天气逐渐变冷，很多患者就像知道心衰患者在冬天该如何锻炼，都有哪些运动项目适合心衰患者，下面我就带大家来具体了解一下心衰冬季如何锻炼：  对于结肠炎患者来说，要想将结肠炎给有效治愈，就必须要知道从哪些方面进行锻炼，尤其是自我锻炼，这是很重要的，但很多人都往往会忽略这方面的问题，下面就给大家说一下结肠炎患者如何进行自我锻炼。 |
|||
|
|
