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怎样才能不掉或少掉头发
影响头发多少的因素 遗传因素。遗传是先天性的因素，无法改变。一般父母头发多子女头发就多，父母头发少子女的头发也少。 防治头发太油，经常洗头。理发师说，掉头发的直接原因之一是头皮太油了。所以各位朋友，如果不想头发掉的多，那么勤洗头吧，两天洗一次比较适合。 精神压力大。精神压力大会导致身体内分泌失调，这也会影响头发的生长。 经常烫染头发。经常烫染头发的人其实都了解，烫染头发的药水对头发乃至身体都伤害很大。不建议经常去烫染头发，建议一年做一次头发。 不要经常扎马尾。经常扎马尾，全部头发的重量都集中控制我们头顶这一部分头发上，这样容易引起这部分头发脱落。 多吃黑芝麻等补充头发的营养。头发得不到营养的补充，也容易脱落。多吃黑芝麻，头发会变得黝黑发亮。 关于头发的信息 有些人皮肤紧致、光滑，他们的秘诀可能不是哪个牌子的护肤霜，而是保持运动的习惯。运动是让人保持年轻和活力的最好的方法。现在有一个问题是很有意思：运动能让头发受益吗?  秋天冰冷的季节，发质变得干枯发黄、没有了光泽，有的朋友还出现掉发，不时的还有静电的青睐。为此向大家介绍几种护发养发的简单方法，让大家的头发在干燥的季节发亮且飘逸丝滑柔顺。  如果我们的身体出现了问题就会表现出来，而常常脱发也是预兆之一。体需要铁质帮助生成红细胞，以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降。  我们平时都会很注重秀发的护理，但很多人却忽视了对头皮的护理，其实头皮比我们想象中要脆弱，更需要我们用心对待，但对于头皮的认识，很多人还不太了解，下面为大家来解读头皮护理中常见的三大误区，保护好头皮为秀发提供更好的生长环境。  很多人都以为脱发是老年人才会患有的一种疾病，其实随着我们工作和学习压力越来越大，很多小孩都过早的被脱发所困扰，因为孩子也是要面对很多学习压力的，下面我们仔细看看儿童脱发的原因有哪些?  每个人头皮上约有10万个毛囊，每根头发的生长期约2-4年，之后进入静止期，数星期后自然脱落。每人一天掉几十根头发实属正常，就像动物脱毛一样。夏末秋初时，处于休整期的毛发占了很大比例，这也是秋天掉发较严重的原因。这些正常死亡掉落的头发往往非常细幼，这表明它们都“老”了。  很多女性都为自己拥有一头乌黑亮丽的长发而感到自豪，但是也有头痛的问题是，长发虽美，但是特别容易脏，为了保持长发柔顺光滑，很多女性天天洗头，但是，也有很多人担心天天洗头会不会伤头发呢，有些人说不能天天洗头，也有的人说晚上不能洗头，不利于身体健康，说洗得多了容易造成严重掉发。那么，到底怎么洗头才能避免经常掉头发。 |
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