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睡夜打鼾对生命的影响
打呼噜,是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
打呼噜的危害 1、女性打呼噜容颜易老 很多女性,尤其是身体较胖的中老年女性,也打呼噜。女性打呼噜,老得快: (2)女性打鼾,会使人厌恶反感,造成情侣、朋友的疏远。睡觉时精神紧张,易致神经衰弱。人会变得敏感,形成孤僻、焦躁等性格障碍。 2、男性打呼噜伤身伤肾 现代社会生活节奏加快、社会环境复杂,男人压力大。加上抽烟喝酒、身体发胖,以致于许多男性睡觉时都打呼噜,出现睡眠呼吸暂停,经常被憋醒。长期打呼噜,会造成头痛头昏、失眠健忘、性功能障碍、肾虚、免疫力等多种疾病。不仅自己睡不好,也经常遭到同居一室者的抱怨。 小儿打鼾的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性病变较为明显,容易发生呼吸暂停,从而出现缺氧,影响小儿的正常发育和学习,已经有报道称严重的打鼾可以引起小儿的痴呆。所以如果你的孩子夜间打鼾,并有上课注意力不集中,嗜睡,记忆力下降,学习成绩差,首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体。如果明显肥大,则要进行相应的治疗。 4、青少年打呼噜影响发育 青少年睡觉打呼噜,除了影响睡眠质量外,还影响身体的许多系统。打鼾严重的青少年,多伴有睡眠呼吸暂停,造成夜间缺氧及高碳酸血症等状况,如果发作频繁或持续时间过长还会影响心脏功能。由于青少年体格生长,必需的生长激素只有在深睡眠时才会达到高峰,长期慢性缺氧会造成生长激素缺乏,影响生长发育,还会影响学习成绩。 人上了年纪,新陈代谢变慢,心脑容易出现缺氧现象。打呼噜,更会加剧心脑缺氧,增加高血压、冠心病、脑中风、心律失常、心肺功能不全、心脏病、脑血栓、血管痴呆等疾病的发病率。如果,已患上了心脑血管疾病,打呼噜无异于“落井下石”,会使病情“雪上加霜”,更加顽固难治。 久鼾成病,希望打鼾者能够积极的预防及治疗,给自己和他人一个安静的睡眠环境。 关于打鼾的信息判断打鼾的良恶性,可以根据打鼾的症状及次数,分为良性打鼾和恶性打鼾。恶性打鼾是由良性打鼾慢慢发展而来,若久治不愈将影响睡眠质量以及生命健康,诱发高血压、心脏病等心脑血管疾病并发症。故耳鼻喉专家呼吁广大患者朋友,千万不能忽视打鼾的存在,应采取积极的治疗。 打呼噜是指呼吸气流冲击咽部的软腭、悬雍垂,使之发生振动而发出鼾声。有打呼噜也很可能因为身体上的其他病因造成,高血压及心血管疾病患者打呼噜的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打呼噜的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打呼噜的问题,对于打呼噜严重的患者,必须要引起高度重视是关键,否则,随着病情加重,可引发一系列的严重危害。 打鼾治疗需要多少钱和很多因素有关,因此,治疗打鼾的费用并不是统一的价格,需要根据患者的病情和治疗的方法决定,如果打鼾患者的病情在前期,轻度打鼾治疗的难度比较小,患者能把握最佳治疗时机,花费相对来说就比较少,如果患者的病情严重恶化,治疗的难度大,治疗的花费就比较多。 打鼾的主要症状表现是什么?打鼾,就是我们常说的打呼噜,我们都很了解这种现象,但是有很多人对打鼾不以为然,殊不知这是一种疾病,不及时治疗的话是会危害患者健康的。下面就由专家为大家介绍下打鼾的症状表现吧。 打鼾吃药有效果吗?长期使用药物治疗,效果不大,对肾的损害非常大,毕竟是药三分毒!会产生依赖性!治疗打鼾没有任何药物可以治好的,您如果去正规的大医院检查的话,不会有一个医生说针对您的打鼾去给您开任何药物的,因为药物不会有任何效果,医生都是建议您使用阻鼾器、呼吸机或者手术。 打鼾者当中,男性多于女性,有人统计,其比例为8:l。为什么有性别上的差异呢?英国医学家认为,可能是因为男性颈部肌肉比较厚的缘故。男性软腭和舌等部位所含脂肪组织量明显高于女性,而且,男性颈部的软组织总量平均比女性高出1/3,肉也更厚。睡觉时颈部松弛的肌肉就把气管压得变了形,鼾声就发出来了。所以,最根本的解决方法就是锻炼咽腔肌肉,增强咽腔肌肉的力量。独家奉献自创的除鼾大法,彻底根治顽固呼噜的练习: 打鼾有遗传的可能吗?项最新研究指出,若孩童的父母睡觉会打鼾,那么,他们比其他孩童打鼾比率高出3倍,并可能增加行为发展问题的风险,如注意力不足、过动障碍症,以及其他打鼾相关的健康问题。 打呼噜又称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。其主要症状是睡眠打鼾和反复发作性睡眠呼吸暂停及白天过度嗜睡。近年来,患病人数逐年上升,因其长期反复发作的低氧血症和高碳酸血症可继发高血压、肺动脉高压等,自1997-2000年以来,对20例鼾症病人行悬雍垂腭咽成形手术治疗后,效果基本满意,现将护理体会报告如下。 |
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