妊娠纹需不需要做手术

一旦妊娠纹形成，它的痕迹是不会消失的，而是它的颜色逐渐变浅成为细的，有银色光泽的条纹，不损害健康。产后在沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环，沐浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂可有效改善症状。

平时多吃富含维生素C的食物，如柑橘，草莓，蔬菜等，多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品，可帮助改善症状。适当按摩，有助于增加皮肤弹性。

1.重在预防

妊娠纹重在预防，一旦出现了是无法完全消除的，如果产后妊娠纹对自己的身心造成了不可忽视的影响，可以使用激光治疗。

2.坚持有氧运动

进行慢跑、快走等有氧运动能够有效地促进身体代谢，消耗脂肪，生成肌肉，从而淡化腿部、臀部的妊娠纹。

3.臀部动作训练

平时躺在床上，也可以尝试一些紧实臀部的动作。躺平，双手放置在身体两侧，曲起双腿，尽可能地向上抬起臀部，并收缩肌肉，维持动作约三秒再缓缓放下。重复十余次次，每周进行三四次，长期坚持就会看到效果。

当然，现在也有一些激光治疗，但必须是在咨询专业医生后才可以的。