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手术后过敏性鼻炎复发有什么好办法
手术后过敏性鼻炎复发怎么办?对于比较严重的过敏性鼻炎,一般就需要采用手术治疗了,但并不是手术治疗完毕,就完全根治了,它是有一定的复发率的,所以为了避免术后的反复发作,下面小编为您介绍一下有关过敏性鼻炎复发的措施。
1、冷水洗鼻 每天早晨用冷水洗鼻子。双手捧起流动的水,把水吸进鼻腔(注意不要吸得太用力哦!不然会呛到),让水在鼻腔内停留四五秒,再喷出来,如此反复,做十次左右就可以了。 2、冷水洗脸 坚持用冷水洗脸,即使是天气冷了,或是女生经期到来了,也要坚持!使用冷水洗脸可以促进血管舒张功能,增加血管弹性。提高机体对寒冷的适应能力。 3、坚持跑步 坚持每天清晨或下午到操场慢跑几圈。你会发现,运动的时候鼻塞的症状立马就缓解了。做规则的体育运动,对缓解过敏性鼻炎有很好的效果。 有过敏性鼻炎的朋友对粉尘或一些气味特别敏感,所以,在粉尘或者毒物环境中工作,或气温很低时,出门应该戴口罩,防止鼻炎加重。 5、按摩鼻子 这几个按摩手法小编试过,很好用,可以缓解鼻塞。 (1)点揉迎香穴 用双手拇指分别同时点揉双侧迎香穴1分钟,以有酸胀感为度。 (2)搓揉鼻翼 用双手食指、中指同时搓揉两侧鼻翼部2分钟,以有温热感为宜。 (3)点揉风池穴 用一手拇指和食指同时点揉双侧风池穴1分钟,以酸胀感为度。 (4)按压合谷穴 用一手拇指按压合谷穴1分钟左右,以酸胀感为度。 以上是手术后过敏性鼻炎复发怎么办的介绍,希望对您有所帮助。 |
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