眩晕症的护理措施有哪些呢

由于眩晕病的原因有很多，故护理的方法也不尽相同，下面将主要的情况列举出来，以供大家参考：

１、眩晕者应保持安静，心情愉快，保证充足的睡眠和休息，避免用脑过度，精神紧张等。饮食宜清淡，适当参加体育锻炼。

２、眩晕由颈椎病引起者，睡眠时要选用合适枕头，避免长期低头工作，要注意保暖。

４、眩晕由贫血引起者应适当增加营养，可应用食物疗法及辅助药物治疗。

此外还要注意以下几方面：

１、健康锻炼。在病情许可时，鼓励患者到室外活动，如散步、打太极拳等增加运动量，提高心肺功能，改善全身血液循环，增进食欲，改善营养状况，有利于全身功能的恢复。

２、饮食调养。眩晕患者的饮食食谱以富有营养和新鲜清淡为原则，多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。

最后，小编提醒大家，日常护理需要坚持才能对病情的恢复与好转有帮助，以上讲述眩晕的日常护理措施，可以帮忙让人们更好的治疗眩晕，眩晕患者一定要积极治疗。