怎样预防脑血栓复发

注意生活方式：

1、改掉抽烟、酗酒、熬夜、多荤少菜、久卧久坐、不运动的不良习惯。人的日常生活上需要多加注意，少操劳，对生活自理，起居要有规律，不可过度劳累。保持适度的体力活动和锻炼，同时避免发生呕吐，腹泻、大汗等导致大量脱水的情况。改善饮食结构，做到三低两高饮食，并且多食蔬菜、水果、豆制品，不可过分饱食。吸烟和过量饮酒均是脑血栓的危险因素，戒烟、少饮酒主要预防复发的重要因素。

保持情绪稳定，心情舒畅、切忌暴喜、暴怒、忧虑等精神刺激。

3、治疗原发疾病：

高血压使得脑动脉硬化发展加速、加重，糖尿病患者并发脑血管病多为缺血性。患者需要积极接受治疗控制好血压、血糖。

4、预防性治疗：

长期按照医生要求服用药物，能够有效预防脑血栓复发。

5、定期复查：

患过脑血栓的患者，最好是每半年去复查一次，需要注意复查血压、血脂、血液流变学等指标，及早发现问题并且及早得到解决。

以上内容就是对于预防脑血栓复发的相关介绍，相信大家都能看出来，这些疾病的复发，和患者的生活作息和方式十分的相关，生活方式是否科学健康影响这很多人的身体状态，不仅仅是脑血栓这一种，所以我们一定要有足够的重视。