椎管狭窄的家庭护理方法

先天性椎管狭窄是由于在脊柱的生长形成中，包括营养外伤等因素造成椎管发育的先天性狭窄致病。大部分患者开始无症状，到中年后由于脊柱的一些退行性病变或损伤，从而导致椎管狭窄的症状及体征出现。后天性椎管狭窄是由于椎间盘突出、椎体增生、椎体滑脱以及后纵韧带、黄韧带增生肥厚、钙化或骨化等刺激脊髓神经及周围血管，造成神经血管发生炎症粘连、充血、水肿，从而导致椎管狭窄的发生。

1、椎管狭窄患者在日常生活上要多加注意，以免错误的行为加重病情，给治疗带来不便。特别是饮食方面，要注意吃对食物。饮食方面也要注意营养平衡，特别是要摄取含有钙、磷、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E较多的食品。

2、避免受寒。很多人都存在着误区，认为夏天不会受寒，这是错误的，夏天空气温度高，但是身体任然会受寒，不能躺在草地上，不能吃冰冷的食物，不能长时间在空调下吹冷风。

3、适当地休息：一旦患者的颈椎或腰椎出现了椎管狭窄，往往会伴有局部的组织水肿、炎症，因此无论是在治疗还是康复阶段都要注意充分的休息，不要因为过度疲劳或一些不当的运动锻炼阻碍康复的速度，使患者在很长的一段时间内都要继续承受椎管狭窄带来的危害。

椎管狭窄的家庭护理方法有哪些呢?通过上面的介绍相信大家对这个问题已有所了解了，希望以上内容能对大家有所帮助。