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肌肉萎缩患者宜食用的海带食谱
海带中含有丰富的海带绞质，可加快侵入体内的放射性物质排出，因此肌肉萎缩患者应多食用海带，下面介绍患者宜食用的海带食谱。 海带棒骨汤 做法：1.将大棒骨斩块洗净，海带洗净切段。2.放入砂锅中加适量清水。3.大火烧开用手勺撇去浮沫。4.加入葱段，姜片。5.盖盖转下火炖50分钟。6.再放入海带加入适量的盐。7.盖盖再炖25分钟关火，盛入碗中即可。 凉拌海带 做法：1.准备好原料。 关于海带的信息 据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少。青少年多吃海带可以预防痤疮。吃海带预防痤疮的原因有以下几点：  海带不但味美，且营养丰富，受到了越来越多人的喜爱，这其中就包括了很多的肝硬化患者。可是由于肝硬化患者肝功能损伤严重，对于日常的饮食有很多的限制，这就让很多的患者无法确定，到底肝硬化吃海带好不好?我们这就来了解一下。 |
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2.把黄瓜和红椒切成丝。3.入碗中，加入盐用手抓一抓腌五分钟。4.把海带入开水锅焯开捞出。5.把蒜拍扁切碎。6.海带切一下不要太长就行了。7.盆中放入海带，把黄瓜、红椒丝放进去拌匀。8.放入盘中加入生抽、花生酱、蒜就可以了。