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牙结石吃什么食物好

牙结石是我们口腔牙齿上的一个异物,它会不断的刺激我们的牙齿周围,形成一些牙周炎症,损坏我们的牙齿,如果我们长了牙结石在生活中是需要引起注意的,因为我们的牙齿每天在进食时都要工作,所以我们一定要保护好它,那么,牙结石吃什么食物好?

喝红酒可帮助治疗牙结石

提到红酒,很多人都能罗列出它的颇多好处来,比如提高免疫力、美容养颜等等。日前,加拿大科学家发现了红酒的又一大妙用维护牙齿健康。据英国《每日电讯报》3月11日报道,加拿大拉瓦勒大学的科学家通过研究发现,红酒内一种名为多酚的化合物有助于牙齿健康,它可以杀灭因患牙周疾病而引发的炎症。

这项研究结果刊登在美国《牙科研究杂志》上。此前,研究人员已发现红酒中含有的特殊物质多酚可以降低胆固醇。现在,研究人员再次发现:多酚还能够对牙齿进行消炎,从而帮助牙齿消除一些疾病。

一项最新研究发现,多吃三文鱼和坚果等富含多不饱和脂肪酸的食物,有助于防止牙龈疾病或牙结石。因此我们要多进食含有多不饱和脂肪酸丰富的食物,预防牙结石。

据美国“网络医学博士”近日报道,一项最新研究发现,多吃三文鱼和坚果等富含多不饱和脂肪酸的食物,有助于防止牙龈疾病或牙结石。

新研究调查了参与“1999至2004年全国健康与营养监测调查”的9182名成年人。结果发现,通过饮食适量补充多不饱和脂肪酸的人牙病发病率比对照组低30%。

新研究负责人,美国马萨诸塞州纳克维博士表示,欧米伽3脂肪酸摄入量与牙结石之间呈反比例关联。它有助于抗击炎症,减少牙龈发炎几率。用饮食防治牙结石,比洗牙或药物治疗等方法更方便安全。

以上是牙结石吃什么食物好的相关介绍,希望对您有所帮助。

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