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哺乳期该怎样预防流行性感冒

1、接种流感疫苗

哺乳期母亲不会通过乳汁直接将疫苗传递给婴儿,但接种疫苗后母亲体内产生的抗体会通过乳汁传递给婴儿。因此,建议哺乳期母亲在流感期间接种疫苗"灭活减毒"流感疫苗可以提高婴儿抵抗流感的能力!

2、正确佩戴口罩

口罩对于防止流感传播有一定的效果。不过各位妈妈要注意的是,必须正确佩戴和摘除口罩,不然适得其反。因为口罩会积累病毒。摘掉它时别从你的鼻子、嘴巴或眼睛上扫过然后马上洗手。千尽量别触碰也别让怀里的宝宝用手抓口罩的正面,那里受污染最严重。摘除的口罩则需要用消毒液清洗。

3、注意饮食

合理安排饮食,均衡搭配蛋白质、糖、脂肪、维生素等营养素,有助于增强体质。饮食必须规律,不能暴饮暴食此外,我们还应该注意多喝水。

4、添衣保暖

当冷暖交替频繁时,人体容易受到流感病毒的侵袭,因为它们无法适应剧烈的冷暖变化。因此,孕妇需要根据温度的变化及时增减衣服,晚上睡觉时注意保暖。

5、保持手部清洁

你的手每天都会接触到各种各样的地方,比如公共汽车扶手、电梯按钮、电脑键盘、硬币等。所以出门回来一定要用流水洗手。

关于口罩的信息

戴多层口罩能防止病毒吗?《新型冠状病毒感染肺炎公共防护指南》解释如下:只要正确佩戴合格产品,只需要一个就能达到预期的防护效果。多重叠戴也不能增加保护效果,口罩保护的关键指标还有气密性,就像:如果门关不严,再厚的门也不会防盗。
全社会处于预防新冠状病毒感染肺炎流行的非常时期,面具比较紧张的防疫物资,全社会为大家争取更多面具,但利用这个机会制作假面具、消毒水等商品获得暴利。
普通医用口罩的生产有效期为三年,医用防护口罩的生产有效期为五年。因此口罩也是有有效期的,请在有效期内使用口罩。
如何处理使用后的口罩?具体处理要根据具体情况确定。处理方法如下:普通人佩戴的口罩,无新型冠状病毒传播风险,使用后可按生活垃圾分类要求处理。疑似病例及其护理人员使用的口罩,根据医疗废物的收集和处理,处理完口罩后,应清洁双手。
在当前新冠病毒下,面具打喷嚏,大声说话把泡沫溅到眼睛上,戴大眼镜或太阳镜就行了。有些人总是害怕气溶胶的传染。一是目前没有证实这种方法。目前证实的传播方法仍然是泡沫和接触传播。二是气溶胶的形成需要条件,如医院雾化治疗所需的雾机、咳嗽、打喷嚏、大声说话等。戴口罩可以有效地防止。
最近我们可以接种新冠疫苗。很多人说接种后可以不戴口罩。我不知道真假。那么打了新冠疫苗还用戴口罩吗?
很多人只知道外出时戴口罩,防止感染,但口罩的常识不清楚,反而不安全,让我们谈谈口罩的注意事项。
我们现在戴的医用口罩,通常一天一换最好,但对于有的人来说,一天换一个口罩好像有些浪费。
肺炎因为具备一定的传染几率,所以很多人在生活中都会重视防护,而在为了有效防护病毒时都会使用口罩,在当前的市场上口罩也有着众多的分类,比如说医疗口罩,活性炭口罩,棉布口罩,纸口罩,还有N95口罩,最具有专业性的也就是N95口罩。
新冠疫苗现在已经研发出来了,国内已经有很多人接种了,这让他们觉得终于可以安心的生活了。不过有些人在打了新冠疫苗之后,就放松得过头了,他们出门甚至都不戴口罩了,觉得自己打了疫苗就不会再感染了。那么,打了新冠疫苗还要戴口罩吗?今天就来为大家详细的介绍一下。
刚开始的时候很多人购买电动口罩是为了预防雾霾,效果还是相当不错的,现在病毒高发电动口罩可以起到一定防病毒作用,但是在严重污染的医院使用是不好的。

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