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颈部得软组织损伤有什么好办法

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致,医学上叫做颈部急性软组织损伤,那么,颈部得软组织损伤怎么办呢?

颈部急性软组织损伤,一般可采用中医手法治疗。如采用局部的揉、按、推、摩等理筋解痉按摩手法,即可达到较好的效果。

基本手法包括:①点核定位:术者用拇指点按肩井、天鼎穴,每穴点按约2分钟,以达到局部镇痛目的;②肌肉提拿:术者将拇指、食指、中指及无名指放置于与肌肉纤维垂直的方向,捏住肌腹用力提拿l一2次。提拿部位有胸锁乳突肌、斜方肌、提肩胛肌等处;③按揉痛点:痛点处一般有条索样或硬结样物。痛点面积小时,可用拇指指腹按揉。痛点面积大时,可用掌根部按揉;④纵向牵拉肌纤维:为了使斜方肌或胸锁乳突肌拉开,术者可将患者患侧肩部固定,另一手推动患者头部向对侧侧屈,将肌纤维拉长,达到缓解肌痉挛的目的。

在颈部软组织损伤的早期治疗中,一项特别重要的治疗是休息,尤其是急性期,更应避免颈部过多的活动。颈部过多的活动可使损伤的软组织不易恢复。必要时,可采用颈围或牵引等制动治疗方法,但制动时间不宜过长,否则会发生颈部肌肉萎缩、活动受限等不良反应。在颈部疼痛消失,颈部软组织损伤基本趋于恢复时,应逐渐开始颈部的肌肉锻炼,以增加肌肉力量和弹性,确保颈椎的稳定性和灵活性。

关于颈部的信息

淋巴癌可以在身体上很多部分发生的,当然在颈部也是可能发生的。颈部淋巴癌可以采用手术治疗的方式,手术治疗后也有很多地主需要注意的。下面为大家介绍一下颈部淋巴癌手术的护理方法是什么?注意事项有哪些?
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牛皮癣是一种危害极大的疾病,它严重影响了患者皮肤的美观和健康,颈部或者面部出现牛皮癣若得不到及时治疗,严重者甚至会引发心理疾病,因此一定要科学治疗,谨慎用药,对症治疗。下面就由专家来为我们详细介绍面部颈部牛皮癣在治疗上要注意什么。
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亚急性甲状腺炎起病多急骤,常伴有上呼吸道感染症状和体征如发热,伴畏寒、疲乏无力和食欲减退,淋巴结肿大最具特征的表现为甲状腺部位的疼痛和压痛,常向颌下、耳后或颈部等处放射,咀嚼和吞咽时疼痛加重。甲状腺病变范围不一,可先从一叶开始,以后扩大或转移到另一叶,或始终限于一叶。病变腺体肿大、坚硬,

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