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脂肪肝的防止方法有哪些
1、合理的饮食 应控制高脂肪、高糖饮食，多吃新鲜蔬菜、水果和富含纤维素的食物(如芹菜、韭菜、豆芽等)，以及高蛋白质的瘦肉、鱼、虾、豆制品等，少吃油炸食物、动物内脏、蛋黄等。脂肪肝患者应提倡“高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪”饮食。 2、禁酒 对酒精性脂肪肝，戒酒及改善身体营养状况是基本的治疗方法。禁酒和纠正营养不良可使大部分脂肪肝患者的病情在16周内减轻，少数患者的病情在4个月时才能有所缓解。 对于与脂肪肝有关的高脂血症、糖尿病、肥胖症、肝炎等原发病要积极治疗，以便预防脂肪肝的发生。肥胖者，减重可改善肥胖，并使脂肪肝消退。糖尿病、病毒性肝炎所致脂肪肝患者应以控制血糖、增强免疫、促使脂肪代谢恢复正常为主。 4、不要乱吃药 肝脏是人体的化工厂，任何药物进入体内都要经过肝脏解毒，所以不要乱吃药。 以上就是为大家介绍的在预防脂肪肝时应该注意的一些事项，在此提醒一下那些患有高脂血症、糖尿病、肥胖症、肝炎等疾病的患者，这些疾病一定要及时采取治疗措施，如果不及时治疗的话，很容易引发脂肪肝。 关于脂肪肝的信息 脂肪肝近年来发病率逐渐上升，很多患者在不知不觉中已被疾病困扰，这是我们不希望看到的，脂肪肝的临床表现与其病因，病理类型及其伴随疾病状态密切相关，临床上，根据起病缓急可将脂肪肝分为急性和慢性两大类，前者相对少见，病理上多表现为典型的小泡性肝细胞脂肪变;后者主要指由肥胖，糖尿病和酗酒等引起的大泡性肝细胞脂肪变。  您知道脂肪肝的危害表现吗?如果不知道，您想不想知道脂肪肝的危害表现呢?在下面的文章中，我们就为大家介绍了一些脂肪肝的危害表现，希望对大家有所帮助：  脂肪肝多是不良生活习惯引起的身体某个器官的问题，因此预防是完全可以的，只要遵循良好的生活和饮食习惯，并且定期进行体检是完全可以杜绝脂肪肝等疾病的发生，下面就为大家介绍一下有关脂肪肝预防及治疗方法的相关知识，希望对大家有所帮助。  生活中有很多的人会出现脂肪肝，出现了这种疾病之后，会影响到身体健康，而且还会影响到肝脏健康，对患者的身体危害极大，平时大家需要注意这种疾病的调理方法，而且要注意些事项，那么，得了脂肪肝要注意什么呢？ 脂肪肝的人可不可以怀孕主要得由自身的身体素质及具体病情来决定，一般情况下轻、中度脂肪肝患者如肝功能、血脂正常且无其他合并症的话是可以正常怀孕的，但重度脂肪肝患者不管肝功、血脂正常与否，都是不适合怀孕的。  脂肪肝是严重威胁患者健康，仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，根据发病原因可分为不同类型，应按照不同的发病类型选择有效的治疗措施。  脂肪肝是日常生活中经常能见到的一种慢性肝脏疾病，是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。其临床表现轻者无症状，重者病情很严重，一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。很多患者担心脂肪肝会遗传给孩子，那么得了脂肪肝是否会遗传?  现如今由于很多人的饮食不规律，脂肪肝的发病率变得越来越高，要知道脂肪肝的病情一旦加重，是具有严重的威胁性的，而我们要做的就是在脂肪肝早期及时的控制病情，积极治疗，保证自身的健康，那么患者怎样挑选治疗脂肪肝的医院呢?  脂肪肝是由于肥胖、长期大量饮酒、过量服用肝损伤药物、妊娠等原因引起的脂肪在肝细胞过量堆积。日常生活中，脂肪肝病人要注意控制饮食。有人主张脂肪肝病人要绝对禁酒，但红酒是个例外。由于红酒特殊的保健功效，脂肪肝病人适当喝红酒有利疾病康复。 |
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对出现有症状的脂肪肝患者在选用药物时更要慎重，一定要在医师的指导下用药，谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物绝对不能用，避免进一步加重肝脏的损害。
