怎样有效减少声带小结复发

1、山楂利咽茶

药用生山楂和丹参还有夏枯草，使用的时候可以用清水把浮沉洗掉，加入水煎煮三十分钟滤取药汁，一天数次当茶去饮用。具有活血散结和清热利咽的效果，适用于慢性咽炎患者。

声带小结治疗其实也就是呼吸道黏膜不健康导致的，使得自我杀菌能力因此下降，细菌就在呼吸道黏膜大量的繁殖，如果想要从根本上治疗慢性咽炎，首先需要加强呼吸黏膜的杀菌能力，维持呼吸道黏膜就需要蛋白质和维生素A。平时的饮食中需要多增加富含这类营养元素的食物，比如说豆类和胡萝卜，西红柿和南瓜。注意菠菜和牛奶不要一起食用，菠菜里面含有的草酸会和牛奶的钙合成起来。

马鞭草和绿豆加入蜂蜜，把绿豆清洗干净后放在边上，马鞭草连根清洗干净扎成两捆，和绿豆一起放在锅内加水熬煮，等到绿豆熟透时捞取马鞭草，加入蜂蜜就可以饮用，每日一剂分成两次使用。

3、清咽饮

治疗声带小结吃清咽饮，乌梅肉，生甘草，沙参，麦冬，桔梗，元参适量并捣碎，然后放入锅里加水后煎服，坚持饮用，可以有效的缓解咽炎，尤其对慢性炎症具有一定的消除作用。

4、绿豆海带汤

治疗声带小结吃绿豆海带汤，绿豆，海带，冰糖适量，放入锅里后加水煮烂，适合每天喝，长期喝对缓解咽炎病症，清咽利喉有很大帮助。