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老年骨裂后的功能锻炼有哪些
“骨裂后卧床时间太长，易造成关节僵硬，很难再恢复到正常姿态。因此，要适量功能锻炼”，骨科医生说。许多老人骨裂后卧床时间太长，极少活动，骨裂部位愈合后，红肿未消，这是因为受伤部位固定住后，血液循环状况不好造成的。更有一些老人，骨裂那一侧肢体很少活动，造成关节僵硬，很难再恢复到正常姿态。因此，要适量功能锻炼，以防止肌肉萎缩、关节僵直 2、其次，逐渐练习在室内床边走动，再过渡到室外走动，有了充足的功能锻炼，营养充分才利于疾病好转。 3、另外，骨裂患者在骨裂固定期间能动的部位要多动。比如，左侧胫骨骨裂的患者，在胫骨固定期间，其双上肢、右侧下肢都应该多功能锻炼，而左下肢在不引起疼痛的情况下可以多锻炼脚趾、脚踝，大腿及髋区也可以做静止性的肌肉收缩。 老年人随着年龄增长，骨量在逐渐流失，骨质疏松症也就随之而来。很少功能锻炼的人更容易患骨质疏松症。因此，老年人应从饮食和功能锻炼两方面着手防治骨质疏松症。平时，需要多食富含维生素D的食物，多晒太阳。每天只要晒15～20分钟，在太阳紫外线的作用下，皮肤合成的维生素D量就可满足自己的生理需要了。另外，长期坐着或卧床少动的人，应在家人的帮助下，多做一些关节的功能锻炼，以利于钙在骨中沉积。 关于锻炼的信息 我们的生活当中假如患有了股骨颈骨折是非常的不幸，因为这样的疾病危害性大，而且又比较难以康复，所以人们都想要了解股骨颈骨折疾病的治疗方法问题，那么骨折后康复锻炼方法有哪些？希望对你们会有所帮助，从而早日的摆脱骨折的困扰。  人体器官移植技术是20世纪医学领城取得的重大进展之一，给许多终末期脏器衰竭患者带来了治愈的希望，挽救了成千上万患者的生命。我国人体器官移植开始于上世纪60年代，70年代末期逐渐发展起来，那么器官移植患者适合早晨锻炼吗？  随着生活水平的提高，纤维瘤是很常见的，当出现纤维瘤时就要及时的去医院检查，不然长期下来还是会威胁身体的健康，为了身体的健康，要及时的治愈它，下面我们就来了解下纤维瘤者可否参加运动锻炼？  经常运动可以锻炼我们的身体，阴囊潮湿的患者平时可以通过适当的锻炼来增强体质，不仅对身体有益，对疾病的恢复也同样有所帮助。只要有一个好的身体素质,才能免受疾病的侵害。那么,阴囊潮湿能不能通过锻炼治疗呢?答案是肯定的。下面，我就来解释一下。 间质性肺病患者憋喘甚时多伴有恐惧紧张心理，致使全身骨骼肌尤其是呼吸肌群长期处于紧张状态。肌群的持久紧张可使组织耗氧量增加，从而加重了缺氧;而缺氧可使患者产生焦虑紧张情绪，使肌群更加不能放松，形成恶性循环。进行肌群放松锻炼，可以帮助患者消除紧张情绪，减少不必要的氧耗，打破上述的恶性循环，有利于患者的康复。放松锻炼的具体方法如下：  我们大多数人认为，关节炎是老年性疾病，而变老是以后的事，所以总不放在心上。可是当你还年轻时，发现患了关节炎，这是最让人感到伤感的事。在患了关节炎后，我们常常不知道患了哪一种关节炎。而我们想知道的第一件事就是，怎样才能消除它。 肠癌患者应在手术后更要注意改善不良的生活习惯，以提高生活质量，最大程度上降低直肠癌的复发。 这几年，恶心淋巴瘤也就是恶性肿瘤的发病率和死亡率都在不断的增加，我们周围出现了很多肿瘤患者，淋巴瘤病发的时候会出现很多症状表现，影响患者的身心健康，所以我们应该锻炼身体，争取早日康复。 有一种眼科疾病会使患者视力急剧下降，并且眼中总有云雾状的阴影。这是一种严重的眼病视网膜脱落。那么视网膜脱落患者平时应该注意些什么呢?夏季如何锻炼呢?下面就和小编一起来了解一下吧。 确诊癌症后应该尽快采取治疗措施，在肿瘤切除或者采用放射、化学治疗控制病情后，就应该适当地参加一些力所能及的体育锻炼，以提高机体的免疫功能，参加体育锻炼，血液中的白细胞就会增多，而白细胞具有吞噬癌细胞和细菌的能力，同时体育锻炼还能改善机体的新陈代谢，提高整个机体的抵抗能力，癌症患者参加锻炼的原则是量力而为，循序渐进，下面就为大家介绍一下肝癌晚期需要怎样锻炼。 隐睾这种疾病，是男性朋友的难言之隐，很难对外人道，有些患有隐睾的朋友，觉得单一治疗起效很慢，希望可以通过锻炼，强身健体，来治疗隐睾，但是不知道效果会不会理想，今天我们就来讲一讲，可否通过锻炼治疗隐睾? |
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骨裂术后功能锻炼应在专业医师指导下进行。