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社交恐惧症哪些食物不能吃

社交恐惧症是一种精神科疾病,是一种持续、通常慢性的重大精神疾病,是精神病里最严重的一种,是以基本个性改变,思维、情感、行为的分裂,精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。“心病还须心药医”,心理疗法在临床治疗中,占有举足轻重的地位。下面,专家教授为您讲解社交恐惧症哪些食物不能吃。

社交恐惧症是一种心理上的疾病,精神上容易受到刺激,而造成不良的后果,那么在日常生活中要怎么避免这类刺激事项的发生呢?社交恐惧症患者的禁忌症都有哪些?

社交恐惧症患者的饮食禁忌:

2、禁止服用一些刺激性食物,如:辣椒、胡椒、葱、姜、大蒜、咖喱、桂皮、茴香、芥末、浓茶、咖啡等,这类食物会增加神经兴奋性,尤其是躁狂型社交恐惧症患者应该更要注意;

3、忌食带刺、带骨的鱼(可用鱼丸、鱼片、鱼糜、鱼松、鱼羹等),忌用带骨的肉类,用有壳的食物和带壳的硬果类,以免病人自伤;

4、狂躁型病人多有火热现象,如面红耳赤、大便秘结等等,所以忌食助热动火的食物。除上述辛辣食物外,羊肉、牛肉、狗肉等亦当禁忌。可选食泻火通便饮食,如绿豆汤、清凉饮料、多纤维蔬菜等;

5、忌过饱和食用过分油腻或油炸之品。这些食物难以消化吸收,使神经处于长期的兴奋状态,对病情不利;

关于食物的信息

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